'Waarom is tandenknarsen ook goed voor je?'

Zeker 12% van de Nederlanders knarst weleens de tanden op elkaar. Veel mensen denken dat het slecht voor je is, maar dat is niet helemaal waar. Ghizlane Aarab, tandarts van het Academisch Centrum Tandheelkunde Amsterdam (UvA/VUA) legt in deze video van Universiteit van Nederland uit waarom tandenknarsen ook goed voor je kan zijn.

0:00: Hoeveel procent van de Nederlanders doet aan tandenknarsen?
0:24: Wat is tandenknarsen eigenlijk?
1:37: Hoe klinkt tandenknarsen?
1:50: Wat zijn de negatieve gevolgen van knarsen?
2:26: Kan tandenknarsen goed voor je zijn?
3:49: Hoe kan ik knarsen tegengaan?