Zware drinker mindert door internettherapie
Zelfhulp via internet kan zware drinkers helpen. Mensen die dagelijks meer dan een fles wijn dronken, blijken na een jaar internettherapie hun alcoholgebruik met eenderde te hebben teruggebracht. Een beter resultaat dan mensen uit een controlegroep die alleen een brochure kregen. Dit is de conclusie van het Trimbos-instituut dat onderzoek heeft verricht naar de werkzaamheid van het internetprogramma Minderdrinken. Dit programma, dat anoniem gevolgd kan worden en bestemd is voor probleemdrinkers die nog niet verslaafd zijn, is ontwikkeld door Jellinek Preventie en het NIGZ (Nationaal Instituut voor Gezondheidsontwikkeling en Ziektepreventie).
Het Trimbos-instituut volgde voor het onderzoek 268 mensen die meer dan 42 glazen alcohol per week dronken. In de groep die het Minderdrinken-programma volgde daalde het aantal glazen tot gemiddeld 28 per week. Bij de drinkers uit de brochuregroep ging dat naar 33 glazen.
