Veel kinderen hebben overgewicht, was jij te zwaar als kind?
Een alarmerend hoog aantal Nederlandse kinderen is te zwaar. In 2022 had 13% van de kinderen van 4 t/m 17 jaar overgewicht, waarvan 9,9 % matig overgewicht en 3 % ernstig overgewicht. Was jij te zwaar als kind?
Waar blijft mijn eten? ( Foto : Freepik)
Overgewicht en obesitas hebben vaak meerdere oorzaken. In de behandeling focussen op één aspect, zoals ‘minder eten’, is geen passende oplossing. Een stabiel gewicht komt namelijk voort uit een gezonde leefstijl, waarbij onder meer voeding, slaap, voldoende beweging en ontspanning een rol spelen. De omgeving van het kind en de ouders hebben daarop grote invloed.
1210 stemmen , laatste: 05-04-2024, 22:47
