Kinderen krijgen te veel zout binnen
Nederlandse kinderen eten te zout, volgens een artikel in het Nederlands Tijdschrift voor Geneeskunde. Kinderartsen van academische centra roepen de Gezondheidsraad op een aparte richtlijn te maken voor de zoutinname van kinderen. Gevolgen van te veel zout zijn bij kinderen vijftien jaar later nog meetbaar door hoge bloeddruk. De artsen zijn van mening dat de Gezondheidsraad een voorbeeld moet nemen aan Groot-Brittannië, waar voor kinderen andere richtlijnen gelden.
De Gezondheidsraad adviseert maximaal zes gram zout per dag in te nemen, zonder onderscheid tussen volwassenen en kinderen. Voor kinderen en volwassenen geldt dat te veel zout kan leiden tot hoge bloeddruk, wat hart- en vaataandoeningen tot gevolg kan hebben.
Ouders kunnen de bloeddruk van hun kinderen verlagen door ze extra kalium te geven, keukenzout te vervangen door mineraal zeezout en door verse groenten en fruit op te dienen in plaats van kant-en-klaarproducten.
gr
WT1
Dat haal ik alleen al met mijn dagelijkse tequila's.....
http://www.therealms.nl/
Een kindermond is gauw gevuld, zeg maar.
probleem zijn de kant en klaar maaltijden die veel te zout zijn, al jaren, en de ouders die geen zin of tijd hebben om te koken omdat ze moeten werken.
die goede oude tijd, 1 ouder werken, 1 ouder thuis, elke dag vers gekookt eten op tafel en als er feest was friet...
Nu zal het best dat keukenzout ook niet alles is, maar daar zit tenminste wat jodium in. Als je daar gewoon met mate mee om gaat is dat veel gezonder dan een switch naar zeezout of zoutloos.
WHAT? ARE YOU NUCKING FUTS???!!!
opzoute ! Ik denk niet zoals jij bent :(
IK BEN HOOGBEVAAGD!
Het nieuws over dat jodium ging over brood. Neemt niet weg dat een andere belangrijke bron van jodium nog altijd zout is (je weet wel, JOZO, die rode potjes) en je zonder dat jodium nog steeds gezondheidsklachten kan krijgen
Twitch.tv/bensel15
Jongens jongens toch, nou ik geef het je te doen, hoor.
Gaan we nu naast de kankerverwekkende light spul ook nog eens zoutloos vreten krijgen zonder smaak eraan?
'Snelwegen verbreden om files op te lossen? Dat is zoals de broeksriem losser maken tegen obesitas'
Bijna alles wat ik eet gaat een lekker laagje zout over.... blijkbaar gaat dit dus niet voor iedereen op.
Moeten ze wel niet TE groot zijn natuurlijk...
Ik eet 6 dagen in de week aardappelen/rijst met groente en vlees, maar op zondag MOET ik naar McDonalds Heeeerlijk...
In boter zit zout
In vlees zit zout
Tel daar bij op het incidentele snackje van de gemiddelde kleuter:
In snoep zit zout
In ijs zit heel veel zout
In chips zit heel veel zout
enz enz enz
M.a.w. gek he, dat ze teveel zout binnen krijgen als ze thuis ook nog eens een bremzoute kant en klaar maaltijd naar binnen moeten werken...
http://powerliften.wordpress.com/2014/09/15/trainen-met-raymond/
http://youtu.be/ojIYS_RbJ0A
Eesch !
En dit soort dingen helpen ook niet:
http://aht.seriouseats.co(...)ll-looking-good.html
Zout zit al in zoveel dingen toegevoegd. Let daar maar eens op.
In alles wat je koopt moet je op etiketten kijken
Btw, voor de pastagerechten: tomatenpurree van AH huismerk bevat geen zout, puur tomaat.
Om te kunnen reageren moet je zijn ingelogd op FOK.nl. Als je nog geen account hebt kun je gratis een FOK!account aanmaken