Nachtrust tieners wordt verstoord door SMS
Uit een onderzoek van de Katholieke Universiteit Leuven is gebleken dat bijna de helft van alle tieners rond de 16 jaar regelmatig wordt gestoord in hun slaap. De reden: piepende telefoons omdat een sms-je is binnengekomen.
De universiteit onderzocht het slaapgedrag van ongeveer 2500 pubers in de leeftijd van 13 tot 16 jaar. Van de jongste groep wordt 13,4 procent één tot drie keer per maand 's nachts gewekt door een sms-je. Ruim vijf procent wordt enkele keren per week daardoor wakker. Iets meer dan twee procent zei zelfs elke nacht een sms-je te krijgen.
Bij het toenemen van de leeftijd, neemt ook de sms-frequentie toe. Twintig procent van de tieners wordt een paar keer maand wakker van de telefoonpiepjes. Ruim tien procent wordt minstens één keer per week wakker en tientallen jongeren gaven aan dat ze per nacht wel enkele malen wakker worden door het gepiep.
