2 tot 4 glazen alcohol per dag: hartstikke gezond
Alcohol drinken is goed voor je, blijkt uit een nieuwe overzichtsstudie. Vrouwen die tot twee glazen alcohol per dag drinken en mannen die het dagelijks houden op niet meer dan vier glazen, hebben respectievelijk 16 en 25 procent minder kans op het ontwikkelen van het zogeheten metabool syndroom dan geheelonthouders.
Het metabool syndroom is een combinatie van afwijkingen die hart- en vaatziekten, diabetes type 2 en mogelijk sommige vormen van kanker tot gevolg hebben.
De overzichtsstudie, recent gepubliceerd in het wetenschappelijk tijdschrift Atherosclerosis, heeft de resultaten van alle onderzoeken op dit gebied sinds 1998 bij elkaar gevoegd.
De onderzoekers zien overigens geen reden om niet-drinkers aan te zetten tot alcoholgebruik, omdat aan drankgebruik ook nog andere risico’s kleven - zoals een grotere kans op ongelukken. Daar staat tegenover dat er geen reden is voor de huidige groep matige drinkers hun twee tot vier glaasjes bier of wijn te laten staan.
