Aspirine 's avonds in plaats van 's ochtends
Het is beter om aspirine voor het slapen in te nemen dan ’s ochtends. Op die manier klonteren de bloedplaatjes in de ochtenduren minder samen en wordt mogelijk de kans op een hart- of herseninfarct verkleind.
Dat blijkt uit onderzoek van Tobias van Bunten van het Leids Universitair Medisch Centrum dat dinsdag plaatselijke tijd werd gepresenteerd tijdens de Scientific Sessions van de American Heart Association in Dallas, Texas. Dat is het grootste internationale congres over hart- en vaatziekten. Het onderzoek van Bonten is gefinancierd door de Hartstichting.
Het onderzoek toont dat mensen die aspirine rond bedtijd innemen, de bloedplaatjes minder actief zijn dan in de ochtend. Dit betekent dat het bloed minder snel stolsels vormt waardoor de kans op een hart- of herseninfarct kleiner is. De onderzoeker benadrukt wel dat er nog verder onderzoek vereist is om exact te kunnen aangeven of dit daadwerkelijk het effect is.
Mensen met een verhoogd risico op een hart- of herseninfarct krijgen vaak preventief een lage dosis aspirine voorgeschreven omdat dat de samenklontering van bloedplaatjes belemmert.
Beter tank je een half liter water weg als je met hoofdpijn opstaat in de ochtend, kater of geen kater. Het is vaak simpelweg uitdroging wat het veroorzaakt.
Ik heb niet genoeg aan een halve liter, ik drink dat op een doordeweekse nuchtere nacht ook dikwijls. Ik zit al snel aan 1,5 liter. Maar ik heb minder nodig als ik al wat eerder begin met drinken en het probeer te spreiden.
PAracetamol(geen aspirine) gebruik ik zelden, je moet natuurlijk ook een beetje de gevolgen onder ogen zien
Het gaat hier om chronisch zieken, waarbij risico's verlaagd worden door het nemen van medicatie. Dat blijkt uit studies die zijn uitgevoerd en aantonen dat mensen die de medicatie wel nemen tov de mensen die het niet nemen, een verbeterde levensverwachting hebben. En dan ga jij beweren dat ze die medicatie beter niet kunnen nemen?
Dat je in 'gezonde toestand' geen aspirine nodig zou moeten hebben begrijpt iedereen hier wel hoor.
Maar ik trok het te algemeen in mijn vorige reactie.
Ik heb 7 jaar terug een hartinfarct gehad en ik slik dagelijks aspirine, samen met nog wat preventieve medicijnen. Ik kamp met een cholesterospiegel die zonder medicatie veel te hoog zou zijn, ongeacht wat ik eet (evolutie betekent ook dat er wel eens foutjes insluipen, dit is dus een erfelijke aandoening). Zonder medicatie cholesterol waarde 8 (veel te hoog), en met medicatie 3,2 (zeer goed).
De aspirine is een preventief middel. Je hebt het niet per sé nodig, maar dan moet je op andere dingen veel meer gaan letten zoals voeding etc. De aspirine verlaagt de kans op een volgens infarct, het is niet zo dat het een infarct voorkomt. Preventief is wellicht iets misleidend, maar zo wordt het genoemd.
http://www.lifeclinic.com/fullpage.aspx?prid=507206&type=1
Om te kunnen reageren moet je zijn ingelogd op FOK.nl. Als je nog geen account hebt kun je gratis een FOK!account aanmaken