Nieuws
Nachtwerk schadelijk voor de gezondheid
Nachtwerkers kampen veel vaker met gezondheidsproblemen dan mensen die gewone dagarbeid verrichten. Dat staat in een dossier in de Belgische Artsenkrant.
Spijsverteringsproblemen komen 2 tot 8 keer vaker voor bij nachtwerkers. Ook stress, angst, depressie en agressie komen meer voor. Verder versnelt nachtwerk de veroudering en slaapt men overdag slechter dan 's nachts.
Vroeger werd gedacht dat nachtwerkers hun bioritme konden aanpassen. Nu blijkt dat er verschillende ritmes zijn: de hartfrequentie past zich geleidelijk aan, de lichaamstemperatuur na vier of vijf dagen en de afscheiding van de verteringssappen nooit.
Als het licht is worden er namelijk geen slaaphormonen gemaakt, en andersom wel. En zo zullen er nog wel VEEEEL meer van dat soort dingen zijn, want het lichaam is nog zo complex.
Die werken ook \'s nachts foto
People know me by name.
Jah alleen een keer bijna mn voet verbrijzeld, maar da\'s een ander verhaal.. foto
Om te kunnen reageren moet je zijn ingelogd op FOK.nl. Als je nog geen account hebt kun je gratis een FOK!account aanmaken