Langer leven met minder slaap
Het moet niet echt veel gekker worden, nadat gister bleek dat te gezond eten gevaarlijk is, blijkt nu dat teveel slapen gevaarlijk is. Dit blijkt uit Amerikaans onderzoek. Mensen die acht uur per nacht slapen lopen twaalf procent meer kans te overlijden, dan mensen die tussen de vijf en acht uur slapen. Als je langer dan acht uur in bed ligt stijgt die kans op overlijden zelfs naar vijftien procent.
Denk niet dat de onderzoekers over één nacht ijs zijn gegaan. Het onderzoek duurt al zes jaar. Toch is er een langere studie nodig om te bepalen of er officieel moet worden gewaarschuwd tegen lang slapen. Net zoals tegen roken en drinken, dus.
--
Voor de mensen van Fok! die het willen proberen en zich 's nachts vervelen kunnen altijd hier medestanders vinden
Help ons; deel dit item als je het leuk vond
