De griepgolf houdt aan, blijf jij thuis bij griep?

De huidige griepepidemie neemt nog niet af, ziekenhuizen staan onder druk en experts houden hun hart vast voor de komende week; nu het carnaval achter de rug is, wordt er een nieuwe piek in het aantal besmettingen verwacht.

Viroloog Marion Koopmans benadrukt bij Spraakmakers dat de basisregels uit de coronatijd nog steeds hun waarde bewijzen. Hoewel de strikte overheidsadviezen van tafel zijn, blijft het principe van 'gezond verstand' essentieel. "Door thuis te blijven bij klachten, kun je de piek afvlakken en de zorg ontlasten," aldus Koopmans.

Het lastige aan deze griepgolf is de variatie in symptomen. Waar de één alleen een snotneus heeft, ligt de ander dagenlang met hoge koorts in bed. Juist daarom is het advies zo algemeen: heb je klachten? Blijf uit de buurt van anderen en was je handen stuk.

Griep of 'gewoon' verkouden?

Huisarts Aard Verdaasdonk ziet de drukte dagelijks in zijn praktijk. Veel patiënten bellen omdat hun koorts langer aanhoudt dan verwacht. Maar hoe weet je nu of je de echte griep (influenza) te pakken hebt of een stevige verkoudheid?

Volgens Verdaasdonk moeten we de impact van de griep niet onderschatten. "Een vaccinatie is er niet voor niets. Griep kan kwetsbare mensen het laatste zetje geven." Voor mensen met een zwakkere gezondheid kan een besmetting namelijk veel dieper gaan dan een onschuldige winterkwaal.

De verschillen: Verkoudheid vs. Griep

Koorts

• Verkoudheid: Komt zelden voor.
• Griep: Vaak aanwezig en meestal flink hoog.

Spierpijn

• Verkoudheid: Slechts licht aanwezig.
• Griep: Kenmerkend heftig en pijnlijk.

Hoesten

• Verkoudheid: Meestal een milde hoest.
• Griep: Vaak een diepe, droge hoest.

Algemeen ziektegevoel

• Verkoudheid: Je voelt je wat snotterig, maar het valt mee.
• Griep: Je voelt je echt hondsberoerd en ellendig.

‎