[Programma] Londen dag 7
Iedere ochtend geeft FOK!sport je een overzicht van Nederlanders die in actie komen en de finales van de dag. Vandaag komen onder meer Rutger Smith en Dafne Schippers in actie.
Nederlanders in actie:
| Sport | Onderdeel | man/vrouw | Tijd | soort wedstrijd | Nederlanders |
| Judo | boven 100 kg | mannen | 10:30 | 1e ronde | Luuk Verbij |
| Atletiek | Kogelstoten | mannen | 11:00 | kwalificatie | Rutger Smith |
| Tafeltennis | Team | vrouwen | 11:00 | 1e ronde | Nederlands team |
| Zwemmen | 50m vrije slag | vrouwen | 11:00 | series | Ranomi Kromowidjojo, Marleen Veldhuis |
| Atletiek | zevenkamp | vrouwen | 11:05 | 100m horden | Nadine Broersen, Dafne Schippers |
| Zwemmen | 1500m vrije slag | mannen | 11:27 | series | Job Kienhuis |
| Hockey | Nederland - Nieuw-Zeeland | mannen | 11:45 | groepsfase | Nederlands team |
| Paardensport | individueel dressuur | mixed | 12:00 | grand Prix dag 2 | Adelinde Cornelissen, Edward Gal |
| Paardensport | team dressuur | mixed | 12:00 | grand Prix dag 2 | Nederlands team |
| Atletiek | zevenkamp | vrouwen | 12:15 | hoogspringen | Nadine Broersen, Dafne Schippers |
| Zeilen | Finn | mannen | 13:00 | race 9 | Pieter-Jan Postma |
| Zeilen | Laser | mannen | 13:00 | race 7 | Rutger van Schaardenburg |
| Zeilen | 470 | vrouwen | 13:00 | race 1 | Lobke Berkhout, Lisa Westerhof |
| Zwemmen | 4x100 m wisselslag estafette | vrouwen | 13:06 | series | Nederlands team |
| Zeilen | 470 | mannen | 13:10 | race 3 | Sven Coster, Kalle Coster |
| Zeilen | Finn | mannen | 14:30 | race 10 | Pieter-Jan Postma |
| Zeilen | 470 | vrouwen | 14:30 | race 2 | Lobke Berkhout, Lisa Westerhof |
| Zeilen | Laser Radial | vrouwen | 14:30 | race 7 | Marit Bouwmeester |
| Zeilen | Laser | mannen | 14:40 | race 8 | Rutger van Schaardenburg |
| Zeilen | 470 | mannen | 14:40 | race 4 | Sven Coster, Kalle Coster |
| Zeilen | Laser Radial | vrouwen | 16:00 | race 8 | Marit Bouwmeester |
| Wielrennen, baan | keirin | vrouwen | 17:00 | 1e ronde | Willy Kanis |
| Wielrennen, baan | ploegenachtervolging | mannen | 17:15 | 1e ronde | Nederlands team |
| Wielrennen, baan | ploegenachtervolging | vrouwen | 18:00 | kwalificatie | Nederlands team |
| Atletiek | zevenkamp | vrouwen | 20:00 | kogelstoten | Nadine Broersen, Dafne Schippers |
| Atletiek | discuswerpen | vrouwen | 20:10 | kwalificatie | Erik Cadee, Rutger Smith |
| Atletiek | zevenkamp | vrouwen | 21:45 | 200 meter | Nadine Broersen, Dafne Schippers |
Finales vandaag:
| Sport | Onderdeel | man/vrouw | Tijd |
| Roeien | Dubbel vier | mannen | 12:30 |
| Roeien | Twee zonder | mannen | 12:50 |
| Schieten | 50 m kleinkalibergeweer (liggend) | mannen | 13:00 |
| Roeien | dubbel twee | vrouwen | 13:10 |
| Roeien | skiff | mannen | 13:30 |
| Badminton | dubbels | mixed | 14:30 |
| Schieten | 25 m snelvuurpistool | mannen | 15:30 |
| Gewichtheffen | tot 75 kg | vrouwen | 16:30 |
| trampolinespringen | trampoline | mannen | 16:35 |
| Boogschieten | individueel | mannen | 16:37 |
| Judo | boven 78 kg | vrouwen | 17:00 |
| Judo | boven 100 kg | mannen | 17:10 |
| Wielrennen, baan | ploegenachtervolging | mannen | 18:55 |
| Wielrennen, baan | keirin | vrouwen | 19:40 |
| Schermen | Sabel team | mannen | 19:45 |
| Gewichtheffen | tot 85 kg | mannen | 20:00 |
| Zwemmen | 200m rugslag | vrouwen | 20:30 |
| Zwemmen | 100m vlinderslag | mannen | 20:37 |
| Zwemmen | 800m vrije slag | vrouwen | 20:43 |
| Zwemmen | 50m vrije slag | mannen | 21:06 |
| Atletiek | Kogelstoten | mannen | 21:30 |
| Atletiek | 10.000 meter | vrouwen | 22:25 |