Pas op voor de gsm-elleboog

Na de golf-, tennis-, muisarm en sms-duim is het nu opletten voor de gsm-elleboog, ook wel het cubital tunnel syndroom genoemd.

Te lange tijd met dezelfde arm bellen kan leiden tot een tintelend gevoel in de handen. Soms doen zich zelfs na het bellen problemen voor met typen, schrijven of een blikje openen.

Tijdens het bellen wordt de arm omhoog gehouden waardoor de bloedtoevoer naar de ulnaris zenuw afgekneld wordt. Deze zenuw kan door een overdosis bellen geïrriteerd en ontstoken raken.

Maar niet alleen mensen die teveel bellen hebben kans op het cubital tunnel syndroom, ook mensen die met hun ellebogen gebogen slapen lopen een groter risico dan anderen. Bij ernstige klachten kan zelfs een operatie nodig zijn.

Handsfree bellen of regelmatig van hand wisselen tijdens het telefoneren is dan ook een aanrader.