Forum Weblog Zoek Actieve Items Nieuws Columns Reviews Previews Specials Archief

Verbod op limonade op scholen

qltel

Veel kinderen zijn te zwaar, in de Dordtse wijk waar basisschool de Albatros staat hebben zelfs 1 op de 3 kinderen overgewicht. Reden voor directeur Mark van der Sluijs om alle zoete drankjes uit de school te verbannen. Fristi, Wicky, Roosvicee, chocomel of ranja mag niet meer en wordt vervangen door melk of water. Een rigoreuze maatregel maar volgens directeur van der Sluijs kan het niet anders.

De school is 1 van de weinige onderwijsinstellingen die zulke zware maatregelen neemt in de strijd tegen overgewicht. Er zijn nog 94 andere scholen die zulke stappen nemen, ze kregen allemaal het certificaat "Gezonde school" omdat ze het advies van het voedingscentrum opvolgden. Het voedingscentrum vind het wel jammer dat dit nog maar een klein aantal van de 6700 basisscholen in Nederland is.

Voedingcentrum: "Verbied limonade op school": Het Voedingscentrum wil dat basisscholen limonade verbieden tij... https://t.co/km3oSM1Csu
— Gezondheidsnet (@GezondNieuws) 21 juni 2016

Help ons; deel dit item als je het leuk vond

Heb je een leuk of interessant bericht gevonden dat je graag op FOK! terug ziet? Tip ons dan via de submit!

Zoek jij altijd de leukste nieuwtjes en kun je daar leuk over schrijven? Meld je aan als nieuwsposter!

130 reacties

Reactiepagina:

1 2 3

dinsdag 21 juni 2016, 10:14 uur #1

_Newman_

Kunnen ze niet beter een uurtje hardlopen met gymles?

dinsdag 21 juni 2016, 10:15 uur #2

Adventurer666

In melk zitten zeker geen calorieën

In Halfvolle melk zit net zo veel als in frisdrank.

Altijd die BS dat melk zo gezond is,...

In de hele natuur dient melk alleen maar om pasgeborene zo snel mogelijk groot en vet te krijgen.

Redactie Frontpage

dinsdag 21 juni 2016, 10:15 uur #3

Innisdemon

quote:
Op dinsdag 21 juni 2016 @ 10:14 schreef _Newman_ het volgende:
Kunnen ze niet beter een uurtje hardlopen met gymles?

Blijkbaar is de wekelijkse gymles niet genoeg om het overgewicht tegen te gaan.

'Me' is géén bezittelijk voornaamwoord

dinsdag 21 juni 2016, 10:16 uur #4

koekeloerekie

Halfvolle melk bevat meer calorieën dan Coca Cola.

dinsdag 21 juni 2016, 10:17 uur #5

PoepSnoet

a.k.a. ShitFace

Haal eens al die glucose-fructose stroop die OVERAL in zit eens van de markt. Dat is pas bende die limonade slecht maakt.

dinsdag 21 juni 2016, 10:21 uur #8

Luuntje

Laat ze meer buiten rennen en thuis niet zoveel laten snoepen.

dinsdag 21 juni 2016, 10:21 uur #9

Shakkara

Bom Jihad President Cocaine

1 uur gym elke dag misschien een betere oplossing?

Een wolf maakt zich nooit zorgen dat de schapen flink in de meerderheid zijn.

Forum Moderator

dinsdag 21 juni 2016, 10:24 uur #13

djkoelkast

www.xms.nl

quote:
Op dinsdag 21 juni 2016 @ 10:22 schreef wise het volgende:

[..]
daarom soya melk

Soya is heel slecht voor je (tenzij gefermenteerd) dus dat moet je al helemaal niet doen.

Luister naar XPLIZIT op www.xms.nl
Voor alles retro bezoek je het Retroforum - www.retroforum.nl

dinsdag 21 juni 2016, 10:25 uur #15

smirri

quote:
Op dinsdag 21 juni 2016 @ 10:14 schreef _Newman_ het volgende:
Kunnen ze niet beter een uurtje hardlopen met gymles?

Nee, beter suikerverslaving voorkomen, dan extra te moeten sporten omdat ze zoveel suiker binnen krijgen.

dinsdag 21 juni 2016, 10:26 uur #16

Seadog75

Nederland lijkt steeds meer op een communistische staat.
De overheid maakt wel even uit wat jij eet en drinkt.

dinsdag 21 juni 2016, 10:26 uur #17

noizzieNL

Stik in die Prick!

Inderdaad, HCFS, high corn fructose syrup, ookwel glucose-fructose-stroop; er is van alles mis mee. Fructose wordt door de lever niet omgezet in energie, maar in VET, en 20x zoveel kans op diabetes.

foto
De Gevaren van Glucose-Fructose stroop (fructose-glucosesiroop glucosestroop bijwerkingen)

Evenals soja, wat een oestrogene inlvloed heeft, BPA in plastic speenflessen, etc.

quote:
Op dinsdag 21 juni 2016 @ 10:17 schreef PoepSnoet het volgende:
Haal eens al die glucose-fructose stroop die OVERAL in zit eens van de markt. Dat is pas bende die limonade slecht maakt.

[ Bericht gewijzigd door noizzieNL op dinsdag 21 juni 2016 @ 10:33 ]

Huisregels horen leidend te zijn bij verwijderen van posts, en niet op basis van willekeur of onwelgevallige meningen!
Sehr schnell fur Wappies verboten: het sociale, culturele, maatschappelijke en festivale leven. Welk logo krijgen we opgeprikt?

dinsdag 21 juni 2016, 10:28 uur #20

woessie

Rond een doos dansen

quote:
Op dinsdag 21 juni 2016 @ 10:14 schreef _Newman_ het volgende:
Kunnen ze niet beter een uurtje hardlopen met gymles?

Ik weet niet of ze dat daar wel mogen. Ze profileren zichzelf als 'wereldschool'. Bedekkende kleding lijkt dus een moetje.

Rond een doos dansen
In Mekka
Dat is pas leuk

dinsdag 21 juni 2016, 10:28 uur #21

Proliges

quote:
Op dinsdag 21 juni 2016 @ 10:26 schreef Seadog75 het volgende:
Nederland lijkt steeds meer op een communistische staat.
De overheid maakt wel even uit wat jij eet en drinkt.

Je weet dat dit een basisschool is die dat zelf, uit eigen beweging, heeft bepaald?

dinsdag 21 juni 2016, 10:29 uur #22

noizzieNL

Stik in die Prick!

Nee helaas ook geen soja! Heeft een oestrogene werking en gooit hormoniale periodieken overhoop, oftewel het verkloot cyclussen.

quote:
Op dinsdag 21 juni 2016 @ 10:22 schreef wise het volgende:

[..]
daarom soya melk

dinsdag 21 juni 2016, 10:33 uur #23

gebruikersnaam

modder fokker

quote:
Op dinsdag 21 juni 2016 @ 10:23 schreef nixan1 het volgende:

[..]

Tuurlijk en ten koste van welke les?

godsdienst/levensbeschouwing

Vergeef mij de spelfouten, maar ik fok op een mobieltje

dinsdag 21 juni 2016, 10:34 uur #24

Lkw

²³³³²³²³²³²³²³²³²²³²²

quote:
Op dinsdag 21 juni 2016 @ 10:17 schreef TigerXtrm het volgende:

[..]

Calorieën zegt niks. Het gaat om voedingstoffen en hoe die worden verwerkt door het lichaam. Van de suiker in frisdrank wordt je veel sneller dik dan de vetten en natuurlijke suikers in melk.

Dit wordt vaak beweerd, maar is een fabeltje:

quote:
Er wordt door het lichaam geen onderscheid gemaakt tussen van nature aanwezige of toegevoegde suiker. Alle suikers worden door het lichaam op dezelfde manier verwerkt. Ze worden door het lichaam afgebroken tot glucose, de 'brandstof' voor het lichaam, en leveren dezelfde hoeveelheid calorieën.

http://mobiel.voedingscentrum.nl/encyclopedie/suiker.aspx

Stop the world, I want to get out.

dinsdag 21 juni 2016, 10:38 uur #25

Xessive

DTvOH

Tja. Ik vind dat de school het niet moet aanbieden. Bij ons bieden ze die ranzige optimel shit aan en doen nog alsof het gezond is ook, maar verbieden wat kinderen van thuis meekrijgen, gaat me toch wel wat ver.

dinsdag 21 juni 2016, 10:38 uur #26

PoepSnoet

a.k.a. ShitFace

quote:
Op dinsdag 21 juni 2016 @ 10:34 schreef Lkw het volgende:

[..]

Dit wordt vaak beweerd, maar is een fabeltje:

[..]

http://mobiel.voedingscentrum.nl/encyclopedie/suiker.aspx

Als het voedingscentrum beweert dat glucose-fructose stroop hetzelfde wordt opgenomen in het menselijk lichaam als gewone kristalsuiker. is voor mij het voedingscentrum zijn geloofwaardigheid kwijt....

dinsdag 21 juni 2016, 10:42 uur #28

Shakkara

Bom Jihad President Cocaine

quote:
Op dinsdag 21 juni 2016 @ 10:23 schreef nixan1 het volgende:
Tuurlijk en ten koste van welke les?

Knutselen ofzo.

Een wolf maakt zich nooit zorgen dat de schapen flink in de meerderheid zijn.

dinsdag 21 juni 2016, 10:43 uur #29

wise

Echoes - KL/B/

quote:
Op dinsdag 21 juni 2016 @ 10:24 schreef djkoelkast het volgende:

[..]

Soya is heel slecht voor je (tenzij gefermenteerd) dus dat moet je al helemaal niet doen.

Staat waar¿

I had a splitting headache.From which the future's made.
† Ryan Dunn (June 11, 1977 – June 20, 2011)
It's funny. All you have to do is say something nobody understands and they'll do practically anything you want them to.
VIVA LA ASSANGE¡

dinsdag 21 juni 2016, 10:43 uur #30

#ANONIEM

Wel grappig om te zien dat mensen nog steeds geloven in het fabeltje van calorieën... Een calorie is niet meer of minder dan een eenheid, gelijk aan meter, gram, newton, etc.

De definitie:

quote:
Eén calorie is de hoeveelheid energie die nodig is om één gram zuiver water één Kelvin (of 1 graad Celsius) te verwarmen

quote:
Op dinsdag 21 juni 2016 @ 10:23 schreef Adventurer666 het volgende:

[..]

Onzin: Elk pondje gaat door het mondje.

Als er meer in gaat dat verbruikt wordt wordt je dik.
Fruit is ook gezond, maar als je er maar genoeg van is wordt je ook dik.

Ik ben wel met je eens dat het ene gezonder is dan het andere.
Het nadeel van die suikers is dat je ook snel weer die suiker dip krijgt en meer wil eten/drinken.

Hoewel dit in theorie klopt, zijn er veel beperkende factoren aan deze gevleugelde uitspraak. Alles wat je eet wordt op een andere manier verwerkt door je lichaam, op verschillende niveaus van efficiëntie. Zo zijn er zaken die we domweg niet kunnen verteren. Ongeacht hoeveel suiker/vet/dikmakers er ook in zitten, je lichaam zal deze nooit opnemen.

Vandaar ook dat er ondertussen mensen zijn die zwaar ondervoed zijn, ondanks dat ze in theorie toch voldoende eten. Hier kun je er meer over lezen (waarschuwing; geen wetenschappelijke bron)

dinsdag 21 juni 2016, 10:47 uur #31

AtheistischFundamentalist

Heb je keurig slanke kinderen die goed presteren, mag je ze niet eens een pakje Fristi meegeven omdat andere ouders hun kind vetmesten.

Je eigen kind vindt gym leuk en rent zich de longen uit het lijf terwijl, die dikke kinderen niet hoeven omdat ze "last van de knieën" hebben.

Aan mij hebben ze later zo'n teringlijer als ouder hè... gaat nog wat worden.

dinsdag 21 juni 2016, 10:47 uur #32

Nakketikker

Fuckin' Pikeys!

het moet toch goedverdoemme niet gekker worden!?
Al dat 'gezonde' gelul over goed eten! allemaal als substitutie voor beweging, zeker?

vroeger kon je gewoon nog op snoep en lekkernij trakteren als je jarig was. Tegenwoordig krijg je een nekshot en 140 zweepslagen als je met iets anders dan biologische zooi of fruit aankomt.

Het échte probleem zit hem hier:
Al die verwende beschermde teringkinderen zitten thuis de hele middag op de nieuwste Iphone uren met elkaar te whatsappen, in plaats van IN REAL LIFE met elkaar afspreken om te gaan spelen (en dus bewegen).
dan ook maar telefoons verbieden <16 jaar?

In mijn tijd (hèhè) voetbalde ik de hele dag, sjouwde met 'bouwmaterialen' voor de boomhut of ondergrondse hut, knikkeren, blikkietrap. Afgemat en hongerig kwam ik einde vd middag thuis om te vreten! zat geen grammetje vet aan en in die tijd waren Smarties het gezondste wat je kon krijgen

dinsdag 21 juni 2016, 10:52 uur #33

Dauthi

Progressive

foto
Voedselonderwijs verplicht voor ieder kind

A pound of flesh, to be by him cut off Nearest the merchant's heart. -- Shakespeare :P

dinsdag 21 juni 2016, 10:55 uur #34

Preto

quote:
Op dinsdag 21 juni 2016 @ 10:47 schreef Nakketikker het volgende:
het moet toch goedverdoemme niet gekker worden!?
Al dat 'gezonde' gelul over goed eten! allemaal als substitutie voor beweging, zeker?

vroeger kon je gewoon nog op snoep en lekkernij trakteren als je jarig was. Tegenwoordig krijg je een nekshot en 140 zweepslagen als je met iets anders dan biologische zooi of fruit aankomt.

Het échte probleem zit hem hier:
Al die verwende beschermde teringkinderen zitten thuis de hele middag op de nieuwste Iphone uren met elkaar te whatsappen, in plaats van IN REAL LIFE met elkaar afspreken om te gaan spelen (en dus bewegen).
dan ook maar telefoons verbieden <16 jaar?

In mijn tijd (hèhè) voetbalde ik de hele dag, sjouwde met 'bouwmaterialen' voor de boomhut of ondergrondse hut, knikkeren, blikkietrap. Afgemat en hongerig kwam ik einde vd middag thuis om te vreten! zat geen grammetje vet aan en in die tijd waren Smarties het gezondste wat je kon krijgen

Dit inderdaad, kinderen worden lui en de ouders dragen daaraan bij. Stel je voor boomhut bouwen, dat is natuurlijk levensgevaarlijk.... Maar je verbrand wel bakken energie

Overigens mogen ze ouders die hun kinderen naast ritalin tegen de ADHD ook nog energiedrank mee naar school geven, wel gewoon afschieten...

dinsdag 21 juni 2016, 10:58 uur #37

geert_realist

verknipt en verstrooit

quote:
Op dinsdag 21 juni 2016 @ 10:14 schreef _Newman_ het volgende:
Kunnen ze niet beter een uurtje hardlopen met gymles?

Dat is precies wat de industrie ook zegt, al dat suiker is geen probleem zolang je maar wat meer beweegt. Natuurlijk een verkeerde gedachte omdat je lichaam nog steeds al die suiker moet verwerken. Je moet vooral kijken welke suikers het zijn en hoe het lichaam reageert op die suikers en hoe deze verteerd worden.

Coca cola zou blij met je zijn!
http://well.blogs.nytimes(...)-away-from-bad-diets

Ik ben politiek incorrect, zeg wat ik wil en ben een trotste racist! w/

dinsdag 21 juni 2016, 11:07 uur #38

AtheistischFundamentalist

quote:
Op dinsdag 21 juni 2016 @ 10:57 schreef Posergoth6667 het volgende:
Rennen en hardlopen zijn dan ook echt dodelijk voor je knieen. Zo zie je bij hardlopers, hockyers en voetballers echt absurd veel mensen die de rest van hun leven problemen houden met knieklachten. Lekker gezond joh. Beter ga je gewoon een uur met ze fietsen ofzo of ga je spin lessen doen. Dat is veel gezonder, minder kans op blessures.

Rennen is gezond, stel je niet aan man.

Die kinderen hoeven toch zeker geen marathons te lopen!

dinsdag 21 juni 2016, 11:07 uur #39

Nakketikker

Fuckin' Pikeys!

quote:
Op dinsdag 21 juni 2016 @ 10:58 schreef geert_realist het volgende:

[..]

Dat is precies wat de industrie ook zegt, al dat suiker is geen probleem zolang je maar wat meer beweegt. Natuurlijk een verkeerde gedachte omdat je lichaam nog steeds al die suiker moet verwerken. Je moet vooral kijken welke suikers het zijn en hoe het lichaam reageert op die suikers en hoe deze verteerd worden.

Coca cola zou blij met je zijn!
http://well.blogs.nytimes(...)-away-from-bad-diets

Het door je lichaam verwerken van suikers (hooguit voor je tanden als je een kilo Haribo per dag wegwerkt) is per definitie helemaal niet slecht voor je. zolang je maar zorgt dat de suiker omgezet wordt in energie die je ook daadwerkelijk gebruikt. Beweeg je niet, dan wordt het omgezet in vet.

En dan zit het kind vol met energie op de bank met een hoge bloeddruk. Doet ie 1x iets te gek wordt ie tegenwoordig meteen als ADHD'er vastgebonden en platgespoten met Ritalin. Beweging is een uitlaatklep voor de energie.

dinsdag 21 juni 2016, 11:09 uur #40

Joop_van_Amerongen

Joop de op Schepper

behalve in Wassenaar, Aerdenhout en Bloemendael. Daar mogen kids nog met de limo naar school

Verdraaid!

dinsdag 21 juni 2016, 11:09 uur #41

xtwarrior

quote:
Op dinsdag 21 juni 2016 @ 10:24 schreef djkoelkast het volgende:

[..]

Soya is heel slecht voor je (tenzij gefermenteerd) dus dat moet je al helemaal niet doen.

http://radar.avrotros.nl/uitzendingen/gemist/02-03-2015/hoe-gezond-is-soja/

"We have 3 realistic alternatives: (1) Sit here and get blown up... (2)
Stand here and get blown up... (3) Jump up and down, shout at me for not
being able to think of anything, then get blown up." - Holly, Red Dwarf

dinsdag 21 juni 2016, 11:13 uur #42

Manke

'tis but a scratch

In opdracht van campina zeker.

Het overgewicht komt echt niet door frisdrank. Ouders die geen fuck geven of niet kunnen koken speelt ook een rol. Ze moeten gym gewoon korter (1 lesuur) maar intensiever maken.

dinsdag 21 juni 2016, 11:13 uur #43

AtheistischFundamentalist

quote:
Op dinsdag 21 juni 2016 @ 11:07 schreef Nakketikker het volgende:
Het door je lichaam verwerken van suikers (hooguit voor je tanden als je een kilo Haribo per dag wegwerkt) is per definitie helemaal niet slecht voor je. zolang je maar zorgt dat de suiker omgezet wordt in energie die je ook daadwerkelijk gebruikt. Beweeg je niet, dan wordt het omgezet in vet.

En dan zit het kind vol met energie op de bank met een hoge bloeddruk. Doet ie 1x iets te gek wordt ie tegenwoordig meteen als ADHD'er vastgebonden en platgespoten met Ritalin. Beweging is een uitlaatklep voor de energie.

Het is een wisselwerking natuurlijk.

Het ene kind stuitert door de klas en het andere is niet vooruit te branden... die kinderen hebben totaal verschillende energiebehoeften.

dinsdag 21 juni 2016, 11:17 uur #44

Dauthi

Progressive

quote:
Op dinsdag 21 juni 2016 @ 11:07 schreef Nakketikker het volgende:

[..]

Het door je lichaam verwerken van suikers (hooguit voor je tanden als je een kilo Haribo per dag wegwerkt) is per definitie helemaal niet slecht voor je. zolang je maar zorgt dat de suiker omgezet wordt in energie die je ook daadwerkelijk gebruikt. Beweeg je niet, dan wordt het omgezet in vet.

En dan zit het kind vol met energie op de bank met een hoge bloeddruk. Doet ie 1x iets te gek wordt ie tegenwoordig meteen als ADHD'er vastgebonden en platgespoten met Ritalin. Beweging is een uitlaatklep voor de energie.

Als jij iedere dag een kilo suiker op eet en al verbrand je iedere calorie ervan, dan krijg je nog steeds diabetes type 2. Hoge bloedsuiker is voor niemand gezond.

A pound of flesh, to be by him cut off Nearest the merchant's heart. -- Shakespeare :P

dinsdag 21 juni 2016, 11:21 uur #45

PAAC

quote:
Fristi, Wicky, Roosvicee, chocomel of ranja mag niet meer en wordt vervangen door melk of water.

Mijn dochters krijgen regelmatig Roosvicee, limonade en chocolade melk en het valt niet te zien aan hun, volgens mij is meer het volgende van toepassing...

foto
Tim Minchin - Fat Children (with Lyrics)

dinsdag 21 juni 2016, 11:24 uur #46

Nakketikker

Fuckin' Pikeys!

quote:
Op dinsdag 21 juni 2016 @ 11:17 schreef Dauthi het volgende:

[..]

Als jij iedere dag een kilo suiker op eet en al verbrand je iedere calorie ervan, dan krijg je nog steeds diabetes type 2. Hoge bloedsuiker is voor niemand gezond.

waar in dit verhaal gaat het over een kilo suiker, dan? zo kan ik ook nog wel wat extreme gevallen opnoemen waarbij zelfs biologische tomaten dodelijk zijn.
het gaat in de tekst om het verbieden van fristi op school. en als je daar zoveel van zuipt op een dag dat je aan een kilo suiker komt, dan heb je, naast dat je inmiddels nog rozer bent dan Barbapapa, wel problemen van heel andere aard.

Als een kind voor de pauze een pakje fristi leegzuipt en dan een halfuurtje gaat voetballen, heeft hij die suiker uit de Fristi juist nodig, en daarna allang weer verbrand.

dinsdag 21 juni 2016, 11:28 uur #47

retuow82

Het is friet!

quote:
Op dinsdag 21 juni 2016 @ 10:21 schreef Shakkara het volgende:
1 uur gym elke dag misschien een betere oplossing?

quote:
Op dinsdag 21 juni 2016 @ 10:14 schreef _Newman_ het volgende:
Kunnen ze niet beter een uurtje hardlopen met gymles?

quote:
Op dinsdag 21 juni 2016 @ 10:16 schreef koekeloerekie het volgende:
Halfvolle melk bevat meer calorieën dan Coca Cola.

Kijk de documentaire "Fed up" maar eens, een echte eye opener. Daar zul je zien dat het de suikers zijn die funest zijn, er komen kinderen in naar voren die 4 keer per week zwemmen en toch serieus overgewicht hebben (meisje van 12 die ruim 100 kilo weegt).

Wanneer ze gaan kijken naar haar voedsel inname zie je dat ze omgerekend 40 suikerklontjes per dag naar binnen werkt terwijl er max. 4 geadviseerd worden! Ze hebben daar een mooi voorbeeld: 160 calorieën aan amandelen staat niet gelijk aan 160 calorieën frisdrank. Frisdrank is suiker en wat wordt direct door de lever verwerkt, je insuline moet zelfs aan deze overdaad te pas komen om het een plek te gaan geven. Noten worden in de loop van 2 uur verwekt waarbij de lever het zelf aan kan. Insuline over de flos, loze calorieën omgezet naar vet en diabetes als gevolg.

Ook sporten komt er naar voren als mythe dat je hier per definitie slank van wordt, natuurlijk helpt het bij het afslanken maar de suikers zijn de ware boosdoener. Jarenlang (sinds de jaren 80) hebben we ingezet op vetvrije producten waarbij suikers de smaak moeten maken omdat het vet wordt weggenomen (en dan smaakt het naar karton) maar de suikers zorgen voor het overgewicht, diabetes, ziektes zoals kanker en ga zo maar door.

Over 10 jaar kijken we terug op deze kwestie net zoals we nu naar roken kijken, die overdaad aan suikers zijn slecht voor je.

Op zondag 3 oktober 2010 20:58 schreef gewoonfaye het volgende:
retuow82 is mijn nieuwe held

dinsdag 21 juni 2016, 11:28 uur #48

Wielventiel

SMILE, morgen word het erger

een redelijk goed idee. Maar ze kunnen ook gewoon meer gymles geven in plaats van 2 uurtjes per week. Bijv 3 keer per week 2 uur of elke dag 1 uur. En dan blijven ze maar iets langer op school. Vinden de ouders vast niet erg

Maar er gaat zeker iemand zeiken dat dat te veel kost om meer gymles te geven.

dinsdag 21 juni 2016, 11:32 uur #49

geert_realist

verknipt en verstrooit

quote:
Op dinsdag 21 juni 2016 @ 10:38 schreef PoepSnoet het volgende:

[..]
Als het voedingscentrum beweert dat glucose-fructose stroop hetzelfde wordt opgenomen in het menselijk lichaam als gewone kristalsuiker. is voor mij het voedingscentrum zijn geloofwaardigheid kwijt....

Je lichaam kan alleen glucose gebruiken als energiebron, dat is ook de suiker van je bloedsuiker. Elke suiker/koolhydraat/zetmeel wordt afgebroken naar een mono-sacharide zoals glucose, fructose en galactose. Fructose en galactose wordt door je lever omgezet naar glucose en de lever kan glucose weer opslaan in een glycogeenvoorraad of anders naar vetten. Uiteindelijk heeft het voedingscentrum wel gelijk, maar hadden ze het beter uit moeten leggen hoe je lichaam alles naar glucose om kan zetten.

Ik ben politiek incorrect, zeg wat ik wil en ben een trotste racist! w/

dinsdag 21 juni 2016, 11:33 uur #50

ADTPhantom

quote:
Op dinsdag 21 juni 2016 @ 11:28 schreef Wielventiel het volgende:
een redelijk goed idee. Maar ze kunnen ook gewoon meer gymles geven in plaats van 2 uurtjes per week. Bijv 3 keer per week 2 uur of elke dag 1 uur. En dan blijven ze maar iets langer op school. Vinden de ouders vast niet erg Maar er gaat zeker iemand zeiken dat dat te veel kost om meer gymles te geven.

Hoeft niet eens gymles te zijn, geef ze een half uurtje langer (of extra) pauze. Dan kunnen ze de energie buiten kwijt, en ze letten daarna ook nog beter op.

Reactiepagina:

1 2 3

Reageer zelf