Scholieren zijn vaak doodmoe
Van de Nederlandse meisjes voelt één op de vijf zich 'ernstig vermoeid', dit concludeert de psychologe Maike ter Wolbeek na een onderzoek onder 3460 Utrechtse scholieren tussen de 12 en 18 jaar. Bij de jongens gaf 6,5 procent aan zich 'ernstig vermoeid' te voelen. Naast vermoeidheid zijn andere klachten vaak last van spierpijn, hoofdpijn, slaap waarvan ze niet uitrusten, geheugenstoornissen en concentratieproblemen. Vaak moeten deze scholieren lesuren overslaan en sommigen blijven zelfs hele dagen thuis. Volgens ter Wolbeek komen de klachten niet door een druk leven, drugsgebruik of zwaar huiswerk, maar door angst en depressies die de jongeren ervaren. Tot nu toe werd vaak aangenomen dat scholieren hoofdzakelijk moe zijn door hun leefstijl, maar het onderzoek toont aan dat dit niet waar is. De manier van leven heeft wel invloed, maar veel minder dan gedacht. Verder blijkt dat meisjes steeds uitgeputter worden naarmate ze ouder worden. Waarschijnlijk komt dat door de invloed van vrouwelijke geslachtshormonen, die sterk toenemen in die periode. Ter Wolbeek waarschuwt dat zware en lange vermoeidheid kan lijden tot het chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS) later in het leven.
Met dank aan TiMmS voor de submit.
