Dikkerds willen graag 'gemakkelijk' bewegen

You gotta moveDikke mensen of mensen die te weinig bewegen zouden best meer willen bewegen, als dat maar gemakkelijk uitvoerbare taken zijn. Dat blijkt uit de Nationale Gezondheidstest 2004, die door TNO werd uitgevoerd onder 2330 deelnemers. Bij de test kregen Nederlanders na onder meer meting van buikomvang, spierkracht, conditie en gewicht een advies over verbetering van hun conditie.

Mensen die in beweging willen komen doen dat liever niet via een sportvereniging of fitness. Dagelijkse activiteiten als fietsen (door 83 procent genoemd), lopen (77 procent) en huishoudelijke klussen (76 procent) zijn populairder. Als ze al willen sporten dan doen ze dat het liefst met een partner. Tv kijken en met de computer werken zijn twee activiteiten die men gedeeltelijk wil opgeven om te gaan sporten. Dat kan volgens TNO ook makkelijk, aangezien een volwassen Nederlander gemiddeld twee uur per dag voor de buis hangt.