Meeste kans op burnout in januari
Deze maand kun je maar beter uitkijken. In januari heb je namelijk de meeste kans om een burnout te krijgen. Dat blijkt uit een internetenquête onder 403 mensen met een burnout-ervaring op de website Burnout naar Burnin van 'ervaringsdeskundige' Gert Otter. Achttien procent van de vrouwen en veertien procent van de mannen brandde op in de eerste maand van het jaar.
Uit de enquête blijkt verder dat vrouwen van rond de dertig veel meer kans hebben op een burnout dan mannen die ook rond de dertig zijn. Na de vijftig is het risico weer gelijk. Ook faalangst, stotteren, de ziekte van Pfeiffer, roken en intensief alcoholgebruik zorgen voor een verhoogde kans op een burnout. Van de externe risicofactoren staat werkdruk op de eerste plaats, gevolgd door gezondheidsproblemen, de baas en andere factoren uit de werk- of privésfeer.
