De KNVB en Nike hebben vandaag het officiële nieuwe tenue van het Nederlands elftal gepresenteerd. Met een revolutionaire, felle tint Oranje en de nieuwste technologische innovaties, is dit shirt ontworpen voor maximale impact tijdens het WK 2026. Aanvoerder Virgil van Dijk onthulde het tenue op spectaculaire wijze op de KNVB Campus.

Het felste Oranje-shirt ooit: Zichtbaar als nooit tevoren
Het nieuwe thuisshirt van het Nederlands elftal is meer dan alleen een sportoutfit; het is een krachtig signaal. De speciaal ontwikkelde, heldere Oranjetint zorgt voor een ongekende zichtbaarheid op het veld. Tijdens de presentatie in Zeist werd dit gesymboliseerd door een laserstraal die vanuit de KNVB Campus kilometers ver de nachtelijke hemel in schoot.

Het tenue wordt gecompleteerd door een zwarte broek en oranje kousen, een klassieke combinatie met een moderne, felle twist die de "kracht van Oranje" uitstraalt.

Nike Performance: Innovatie voor het WK 2026
Naast het opvallende design staat het nieuwe tenue bol van de technische innovaties. Nike heeft gebruikgemaakt van de nieuwste geavanceerde materiaaltechnologieën. Belangrijke kenmerken van het shirt zijn:

• Optimaal ademend vermogen: Strategische ventilatiezones houden spelers koel onder hoge druk.
• Lichtgewicht materiaal: Voor maximale bewegingsvrijheid en snelheid.
• Duurzame productie: Gemaakt met oog voor de toekomst en topprestaties onder alle omstandigheden.

Beschikbaarheid en Collectie
Het thuistenue is de spil van de volledige WK 2026-collectie. Naast het iconische Oranje shirt bevat de collectie het nieuwe witte uittenue. 

Vanaf 23 maart is de volledige collectie officieel verkrijgbaar. 

Debuut op het veld
Fans hoeven niet lang te wachten om het tenue in actie te zien. Aanstaande vrijdagavond speelt het Nederlands elftal de thuiswedstrijd tegen Noorwegen voor het eerst in het nieuwe thuisshirt. Op 31 maart, tijdens de wedstrijd tegen Ecuador, zal de ploeg van Ronald Koeman voor het eerst aantreden in het nieuwe witte uittenue.

KNVB presenteert Oranje tenue voor WK voetbal 2026 (@KNVB)

KNVB presenteert nieuwe Oranje - uittenue voor WK voetbal 2026 (@KNVB}

In het noordoosten van Polen is zondagochtend een zeldzaam incident voorgevallen waarbij drie Europese bizons, ook wel wisenten genoemd, zijn gedood door een passagierstrein. Het ongeval werpt licht op de kwetsbare balans tussen moderne infrastructuur en het behoud van Europa’s laatste oerbos.

Rond half acht 's ochtends kwam een trein van de zogenaamde "Zubr-lijn" (genoemd naar de bizons) in aanraking met een groep overstekende dieren nabij het grensdorp Witowo. Volgens lokale autoriteiten, waaronder de politie en de brandweer, raakte geen van de circa 50 inzittenden gewond. Na een inspectie van de remsystemen en de algehele technische staat kon de trein met vertraging de route richting Warschau vervolgen.

Een zware klap voor de populatie bizons
Het Białowieża-woud, een uitgestrekt natuurgebied op de grens van Polen en Wit-Rusland, is de enige plek waar de Europese bizon in zulke aantallen in het wild voorkomt. De populatie in dit UNESCO-werelderfgoed telt ongeveer 1.200 exemplaren. Hoewel de soort na de Tweede Wereldoorlog met succes opnieuw is geïntroduceerd, blijft elk verlies gevoelig.

"Verkeersongelukken met bizons komen incidenteel voor, maar een botsing waarbij drie volwassen dieren tegelijkertijd het leven laten, is hoogst ongebruikelijk," aldus de Poolse zoogdierdeskundige Rafal Kowalczy. Het enorme gewicht van de dieren – mannetjes kunnen tot 900 kilo wegen – maakt dergelijke aanrijdingen bovendien gevaarlijk voor de veiligheid op het spoor.

Het oerbos in de moderne tijd
Het incident onderstreept de uitdagingen waarvoor het nationale park- en bosbeheer staat. Het Białowieża-woud is meer dan 10.000 jaar oud en beslaat een gebied van 1.200 vierkante kilometer. Doordat spoorlijnen en wegen dwars door dit beschermde gebied lopen, ontstaan er onvermijdelijke contactpunten tussen menselijke activiteit en de lokale fauna.

Terwijl de overgebleven kudde zich weer dieper in het woud heeft teruggetrokken, onderzoeken bosbeheerders en experts hoe dergelijke fatale botsingen in de toekomst beter voorkomen kunnen worden.

🦬🚄Około godz. 7.30 w okolicy m. Witowo doszło do zderzenia pociągu osobowego z żubrami. Pociągiem podróżowało 52 pasażerów oraz 3 osoby obsługi. W wyniku zderzenia nikt nie został ranny natomiast 3 żubry poniosły śmierć. pic.twitter.com/YPONXK6J6D

— KP PSP Hajnówka (@KP_PSP_Hajnowka) March 22, 2026

Europese wilde bizons (@Gemini-AI-impressie)  

De militaire dynamiek aan de Israëlisch-Libanese grens is deze week fundamenteel veranderd. Met het gericht vernietigen van logistieke knooppunten en de aankondiging van een verbrede grondoperatie, zet Israël in op een structurele herschikking van de veiligheidssituatie in de regio.

Isolatie van het strijdveld
Het Israëlische leger (IDF) heeft een nieuwe fase van de operatie ingeluid die zich specifiek richt op het doorsnijden van de verbindingen tussen Zuid-Libanon en de rest van het land. Door strategische bruggen over de Litani-rivier en nabij de stad Tyrus uit te schakelen, probeert de IDF een militaire enclave te creëren. Volgens militaire experts is dit bedoeld om de logistieke ruggengraat van de Hezbollah-militie te breken, waardoor de aanvoer van zware wapens en verse troepen uit het noorden nagenoeg onmogelijk wordt.

Legerchef Eyal Samir benadrukte dat de huidige acties geen incidentele speldenprikken zijn, maar deel uitmaken van een georganiseerd meerjarenplan. "Onze doelstelling is helder: het elimineren van de directe dreiging aan onze noordgrens," aldus Samir. Hij gaf aan dat er de afgelopen weken al op meer dan 2000 doelen is geanticipeerd.

Diplomatieke bezorgdheid en de bufferzone
In Beiroet groeit de onrust. President Joseph Aoun heeft de vernietiging van de infrastructuur veroordeeld als een schending van de soevereiniteit en een directe inleiding tot een grootschalige bezetting. De vrees voor een langdurige grondoorlog wordt versterkt door de Israëlische oproep aan de burgerbevolking in het zuiden om het gebied te verlaten.

Deze evacuaties wijzen op de intentie van Israël om een gedemilitariseerde bufferzone in te richten. De noodzaak hiervoor wordt vanuit Israëlisch perspectief gerechtvaardigd door het onvermogen van de Libanese overheid om eerdere ontwapeningsakkoorden uit 2025 effectief af te dwingen.

Regionale context
De escalatie staat niet op zichzelf. Sinds de dramatische toename van spanningen in de regio eind februari 2026, is de druk op de grensgebieden onhoudbaar geworden. Voor de inwoners van Noord-Israël is de terugkeer naar een veilig leefklimaat de hoogste prioriteit, een doel dat de legerleiding nu met harde hand tracht te realiseren door de militaire infrastructuur van Hezbollah tot diep in Libanees grondgebied te ontmantelen.

De komende dagen zullen cruciaal zijn voor het verloop van de grondoperaties. De internationale gemeenschap kijkt met argusogen naar de Litani-linie, die in dit conflict opnieuw de geografische scheidslijn vormt tussen diplomatie en totale oorlog.

Operation Roaring Lion Libanon - 21, maart 2026 (@IDF Spokesperson Unit CC BY-SA 4.0)

De verhoudingen tussen de Verenigde Staten en Cuba zijn een nieuwe, explosieve fase ingegaan. Terwijl de Cubaanse regering haar troepen mobiliseert in reactie op retoriek vanuit Washington, vindt er achter de schermen een schimmig diplomatiek proces plaats. De grote vraag is of de economische ineenstorting van het eiland de weg vrijmaakt voor regimeverandering of dat Havana juist de deur dichtgooit.

Defensieve reflex in Havana
De Cubaanse legerleiding heeft de defensieve paraatheid opgevoerd. Deze stap volgt op recente uitlatingen van de Amerikaanse president Donald Trump, die zinspeelde op een actievere rol van de VS bij het bepalen van de toekomst van het socialistische eiland. Carlos Fernández de Cossio, de Cubaanse vice-minister van Buitenlandse Zaken, liet aan internationale media weten dat militaire agressie vanuit het noorden momenteel een scenario is waar serieus rekening mee wordt gehouden.

Volgens Fernández is de nationale trots de drijfveer achter de mobilisatie. Hij stelt dat Cuba onder geen beding zijn zelfbeschikking zal opgeven om een onderhorige staat van Washington te worden. Hiermee herhaalt Havana de koers die al sinds de revolutie van 1959 wordt gevaren, maar de urgentie lijkt door de verslechterde relatie tijdens Trumps huidige termijn groter dan ooit.

Economische crisis als katalysator
De militaire spanningen kunnen niet los worden gezien van de humanitaire situatie op het eiland. Cuba gaat gebukt onder een diepe economische malaise. Een Amerikaans olie-embargo heeft de energietoevoer afgeknepen, met grootschalige stroomstoringen tot gevolg die de bevolking vorige week opnieuw in het donker zetten.

Hoewel critici wijzen op decennia van intern wanbeleid als de bron van de problemen, gebruikt de Cubaanse overheid de Amerikaanse sancties als bewijs voor een doelbewuste destabilisatiepolitiek. Deze "maximale druk"-strategie van de VS lijkt erop gericht de Cubaanse bevolking tot het breekpunt te drijven.

De paradox van geheim overleg
Ondanks de scherpe woorden en militaire voorbereidingen is er sprake van een diplomatieke achterdeur. Vertegenwoordigers van beide landen ontmoeten elkaar nog steeds in het geheim. Over de inhoud van deze gesprekken wordt weinig gedeeld, maar het is duidelijk dat de onderhandelingsruimte beperkt is.

Havana heeft één harde grens getrokken: het politieke systeem zelf. De macht van de Communistische Partij en de socialistische grondslag van de staat zijn volgens Fernández "niet voor onderhandeling vatbaar". Dit vormt een directe uitdaging voor de Amerikaanse doelstellingen, die vaak gericht zijn op democratisering en economische liberalisering.

Toekomstperspectief
De situatie rondom Cuba blijft een geopolitiek mijnenveld. Terwijl de VS de druk opvoeren via embargo's en retoriek, kiest Cuba voor een strategie van defensieve koppigheid. Of de geheime contacten voldoende zijn om een direct militair conflict te voorkomen, zal de komende maanden moeten blijken.

Fuerzas Armadas Revolucionarias - Cubaans leger (@Gemini-AI-impressie)

Defensie kijkt naast de geplande uitbreiding van drone- en antidrone-eenheden ook naar alternatieve vormen van ondersteuning. Zo wordt onderzocht of cavia’s kunnen worden ingezet bij het detecteren van drones, zowel in het luchtruim als bij onderwateroperaties, al benadrukt Defensie dat het hier om “een verkennende fase” gaat. Aanleiding zijn recente conflicten, waarin onbemande systemen een steeds grotere rol spelen. Volgens Defensie is er behoefte aan snellere en flexibelere detectiemethoden.

Altijd alert, vaak zonder duidelijke reden

Uit verkennende tests zou blijken dat cavia’s sterk reageren op zoemende geluiden en trillingen. Daardoor zouden ze mogelijk geschikt zijn als aanvullende sensorlaag binnen bestaande systemen. Volgens Sanne Kootstra, coördinator onbemande en kleinschalige detectiesystemen  zijn cavia’s “extreem gevoelig voor prikkels, maar opvallend consistent alert. Ze slaan aan op vrijwel alles wat afwijkt, en soms ook op dingen die dat niet doen.”

Voordeel: korte reactietijd en onverwachte mobiliteit

Het natuurlijke gedrag van cavia’s blijkt opvallend goed aan te sluiten bij de beoogde inzet. Als prooidieren zijn ze voortdurend gericht op het signaleren van mogelijk gevaar. In stresssituaties maken ze korte, explosieve sprongen, intern aangeduid als “popcorning”. Dat gedrag maakt ze moeilijk te voorspellen, maar juist daardoor lastig te negeren, zo blijkt uit interne analyses. Ook hun slaappatroon speelt een rol. Cavia’s doen slechts korte dutjes en keren snel terug naar een staat van alertheid, wat als voordeel wordt gezien bij langdurige monitoring.

Kostenbesparing en inzet vanuit huis

Een belangrijk argument voor het onderzoek is de relatief lage kostprijs. Waar technische systemen duur zijn in aanschaf en onderhoud, functioneren de dieren op basis van eenvoudige middelen. Ze kunnen bovendien grotendeels vanuit hun eigen leefomgeving opereren. Dat maakt grootschalige inzet theoretisch mogelijk zonder extra transport of infrastructuur, zeker wanneer gebruik wordt gemaakt van reeds aanwezige huisdieren. “Het scheelt aanzienlijk in brandstof en logistiek.” De dieren worden niet fysiek op drones geplaatst, maar opereren vanaf vaste posities op de grond, vaak gewoon vanuit hun eigen hok. Daar reageren ze op afwijkende geluiden en trillingen in hun omgeving. Zo ontstaat volgens coördinator onbemande en kleinschalige detectiesystemen Sanne Kootstra een “gedistribueerd netwerk van laagdrempelige detectiepunten. In feite bouwen we voort op systemen die mensen al in huis hebben.” Wel wordt nog gekeken naar de voedingsvoorziening. Cavia’s kunnen zelf geen vitamine C aanmaken en zijn afhankelijk van een constante aanvoer via voeding. Dat vraagt om een stabiele keten van paprika en groenvoer.

Ook inzet bij onderwaterdrones onderzocht

Opvallend is dat de proef zich niet beperkt tot het luchtruim. Er wordt ook gekeken of cavia’s indirect kunnen bijdragen aan het detecteren van onderwaterdrones, bijvoorbeeld via trillingen die zich via oppervlakken voortplanten. Volgens Mark van Heuvelen, projectleider innovatieve inzetmiddelen en huisvesting, gaat het nadrukkelijk niet om inzet in het water zelf, maar om signalering op afstand. Bij inzet rond onderwaterdrones wordt gekeken naar standplaatsen nabij kades, havens en andere watergebonden infrastructuur, waar ze op het droge kunnen reageren op de trillingen.

Particulieren kunnen mogelijk cavia’s aanleveren

Defensie ziet mogelijkheden om in te spelen op het groeiende aantal afstandsgedane huisdieren. Volgens Mark van Heuvelen wordt onderzocht of particulieren hun cavia’s kunnen aanbieden voor inzet, mits ze voldoen aan bepaalde basiscriteria. “De instroom van impulsaankoopdieren biedt onverwacht operationeel potentieel,” zegt Van Heuvelen. “We kijken nadrukkelijk naar herbestemming binnen bestaande structuren. Het gaat onder meer om lengte, gewicht en gehoor- en zichtvermogen. We zoeken dieren die stabiel reageren op prikkels en niet direct wegkruipen bij het minste geluid,” aldus Van Heuvelen. “Hoewel dat laatste de selectieprocedure aanzienlijk complexer maakt.”

Volgens Kootstra kan deze aanpak bijdragen aan zowel kostenbesparing als het terugdringen van het aantal ongewenste huisdieren.
“Het zijn relatief onderhoudsarme eenheden die, mits correct gevoed, langdurig inzetbaar zijn. Dat maakt ze interessant in een tijd waarin we zoeken naar schaalbare oplossingen.” Ook militair adviseur Jeroen Bastiaansen ziet potentie, al plaatst hij kanttekeningen:“Je moet realistisch blijven. Niet elke cavia is geschikt voor inzet. Maar binnen bepaalde parameters kan het een waardevolle aanvulling zijn op bestaande capaciteiten.” Over een eventuele vergoeding in hooi of groente wordt nog gesproken. Cavia's die nog wel in een gouden mandje wonen, mogen in hun ouderlijk huis blijven wonen, echter moet er wel goed gekeken worden naar een goede verdeling over het gehele land, een spreidingsregeling, in de volksmond al de ‘caviaspreidingswet’ genoemd.

Internationaal wordt voorzichtig meegekeken

Andere landen volgen de ontwikkeling, al is nog onduidelijk of het concept op grotere schaal toepasbaar is. Er bestaan vragen over betrouwbaarheid en onderscheidingsvermogen. Zo zit Ecuador in een lastig parket: daar gelden gebraden cavia’s als delicatesse, terwijl grootschalige inzet binnen Defensie de beschikbaarheid van de diertjes onder druk kan zetten. Deze inzet zou vele horecaondernemers hard in de portomonnee raken. Ook moet nog blijken of cavia’s verschil kunnen maken tussen een drone en alledaagse verstoringen zoals huishoudelijke apparaten en elektrische grasmaaiers.

Proeffase moet duidelijkheid geven

De komende maanden wordt verder onderzocht hoe de inzet van cavia’s daadwerkelijk gerealiseerd kan worden. Tegelijkertijd start Defensie met het werven van ruim duizend nieuwe piloten voor de drone-eenheden. Over het aantal cavia’s dat mogelijk wordt ingezet, zijn nog geen concrete cijfers bekend. Defensie benadrukt dat het onderzoek zich nog in een vroege fase bevindt. Burgers wordt voorlopig afgeraden om hun cavia’s zelfstandig in te zetten tegen overvliegende objecten, “ongeacht hoe professioneel het popcorning eruitziet”.

Beeld ter illustratie (Foto: ChatGPT)

Sofie Dokter heeft bij de WK indooratletiek in het Poolse Torun de wereldtitel op de vijfkamp veroverd. De 23-jarige atlete uit Groningen stond na vier onderdelen aan de leiding en hield in de afsluitende 800 meter knap stand. Met een totaalscore van 4.888 punten bleef ze de Amerikaanse Anna Hall en de Ierse Kate O’Connor voor.

Dokter beleefde een ijzersterke toernooi en legde al in het eerste onderdeel de basis voor haar succes. Op de 60 meter horden liep ze een persoonlijk record en bij het hoogspringen was ze de beste van het veld. Ook bij het kogelstoten bleef ze stabiel presteren, waardoor ze haar leidende positie in het klassement wist vast te houden.

In het verspringen sloeg de Nederlandse definitief een gat met haar concurrentes. Met een eerste sprong van 6,43 meter zette ze direct de toon, waarna ze in haar laatste poging nog verder kwam met 6,52 meter. Daardoor begon ze met een ruime voorsprong aan de afsluitende 800 meter, het onderdeel waarin haar rivalen normaal gesproken terrein goedmaken.

In de slotrace kwam haar leidende positie echter geen moment serieus in gevaar, waardoor Dokter haar eerste wereldtitel indoor veiligstelde. Na brons op de WK van 2024 en zilver op het EK van Apeldoorn bevestigt ze daarmee haar opmars in de meerkamp. Ze treedt bovendien in de voetsporen van Nadine Broersen, die in 2014 wereldkampioen indoor werd en nog altijd het Nederlands record in handen heeft.

Visser
Later op de avond zorgde Nadine Visser voor een tweede Nederlandse medaille. De 31-jarige hordeloopster pakte zilver op de 60 meter horden, haar tweede mondiale medaille op deze afstand. Visser moest alleen de ontketende Devynne Charlton voor zich dulden. De atlete van de Bahama’s evenaarde met 7,65 haar wereldrecord, terwijl Visser met 7,73 nipt sneller was dan de Poolse Pia Skrzyszowska, die het brons pakte.

De voormalige partner van Amy Winehouse vindt dat hij onterecht wordt gezien als hoofdverantwoordelijke voor haar overlijden. Blake Fielder-Civil reageert op die beeldvorming in de podcast We Need to Talk.

Blijvend stigma rond rol in verslaving

Volgens Fielder-Civil leeft bij veel mensen nog altijd het idee dat hij een doorslaggevende rol speelde in de verslaving van de zangeres. Vooral mensen die destijds de media volgden, zouden hem verantwoordelijk houden voor haar dood. Winehouse overleed in 2011 in Londen op 27-jarige leeftijd aan alcoholvergiftiging. In de jaren daarvoor kampte ze met ernstige drank- en drugsproblemen.

‘Samen verslaafd geraakt’

De Brit stelt dat hij zelf geen verslaafde was toen hij Winehouse leerde kennen. Volgens hem ontwikkelden zij hun verslaving samen. Wel erkent hij dat hij haar voor het eerst heroïne gaf. Daarmee, zo zegt hij, heeft hij een rol gespeeld in wat er later gebeurde. Toch vindt hij het onterecht dat alle schuld bij hem wordt neergelegd.

Verantwoordelijkheid lag volgens hem niet alleen bij hem

Fielder-Civil benadrukt dat Winehouse haar eigen keuzes maakte. Volgens hem had zij altijd de vrijheid om zelf te bepalen wat ze deed. Hij begrijpt niet dat hij door sommigen wordt gezien als degene die haar tot drugsgebruik zou hebben gedwongen. "Dat is simpelweg niet wat er is gebeurd", aldus de Brit.

Turbulente relatie als inspiratiebron

De twee ontmoetten elkaar in 2001 en kregen een onstuimige relatie die meerdere keren aan en uit ging. Die periode vormde een belangrijke inspiratie voor Winehouses doorbraakalbum Back to Black. Het stel trouwde in 2007, maar ging twee jaar later uit elkaar.

Amy Winehouse 2007 (@WikimediaCommons CC BY 2.0 crop)

Voor presentatrice Geraldine Kemper kwam haar vroege vertrek uit het huidige seizoen van Wie is de Mol? harder aan dan verwacht. In haar podcast De Grote Gwen en Geraldine Show vertelt ze dat de eerste afvaller zijn mentaal best pittig was.

Eerste afvaller zijn hakt erin

Hoewel Kemper vooraf al was gewaarschuwd dat een vroege exit zwaar kan vallen, bleek de realiteit toch confronterend. Na haar vertrek verbleef ze in het zogeheten afvallershotel, waar ze de eerste dagen moeite had om het een plek te geven. Daar zocht ze afleiding in series en rust. “Ik heb mezelf wel even zielig gevonden”, gaf ze toe.

Verwerking met serie en psycholoog

Om het teleurstellende moment te verwerken, keek Kemper onder meer naar Sex and the City, met een glas wijn en in haar eentje. Daarnaast zocht ze professionele hulp. Ze nam contact op met een psycholoog en was daarbij emotioneel. Volgens haar werd de situatie vergeleken met liefdesverdriet, een vergelijking die haar hielp om het gevoel te plaatsen. Daarna ging het naar eigen zeggen snel beter.

Gezelschap helpt bij herstel

Toen later andere afvallers zich bij haar voegden, veranderde de situatie merkbaar. Het samenzijn zorgde voor afleiding en maakte het makkelijker om haar vertrek te accepteren. “Op een gegeven moment ben je niet meer alleen, en dat was wel heel fijn”, aldus Kemper. Al snel kreeg ze gezelschap van acteur Nasrdin Dchar, die als tweede kandidaat afviel. Zijn verblijf in het afvallershotel bleek echter van korte duur. Dchar moest het programma namelijk voortijdig verlaten vanwege ernstige kiespijn. Op Instagram liet hij weten dat de pijn na enkele dagen ondraaglijk werd. Een tandarts adviseerde hem om zijn verstandskies in Nederland te laten trekken.

Met pijnstillers keerde hij nog terug naar het afvallershotel, maar de klachten namen alleen maar toe. Uiteindelijk besloot hij naar huis te gaan om behandeld te worden.

Seizoen speelt zich af in Tanzania

Het huidige seizoen van Wie is de Mol? ging op 28 februari van start en speelt zich af in Tanzania. De kandidaten reisden door de regio Manyara en maakten onder meer safari’s. Tijdens het avontuur doen zij verschillende locaties aan, waaronder de stad Arusha en de Kilimanjaro, de hoogste berg van Afrika. De finale van het seizoen vindt plaats op het eiland Zanzibar.

Geraldine Kemper op de Noorse Lofoten. (Foto: 3opreisfan)

FC Groningen heeft met een overtuigende 3-0 overwinning op AZ goede zaken gedaan in de strijd om de play-offs om Europees voetbal. De ploeg uit Groningen was in eigen huis effectiever dan de Alkmaarders, die na hun Europese succes opnieuw punten lieten liggen in de competitie.

De eerste helft was weinig spectaculair. AZ, dat donderdag nog indruk maakte in Europa, haalde dat niveau in Groningen niet. Doelman Hidde Jurjus moest wel ingrijpen bij een schot van Denso Kasius, maar verder had de thuisploeg het betere van het spel. De openingstreffer viel vanaf de stip nadat Alexandre Penetra een overtreding maakte op Jorg Schreuders. Marvin Peersman benutte de strafschop en zette Groningen op voorsprong.

Na rust kreeg AZ kansen op de gelijkmaker, maar Jurjus herstelde zich na een eerdere fout met knappe reddingen op pogingen van Troy Parrott en Isak Jensen. Groningen bleef gevaarlijk en verdubbelde na een klein uur de voorsprong via Thom van Bergen, die zich knap vrijspeelde in het strafschopgebied en beheerst afrondde. In de slotfase besliste Tygo Land de wedstrijd definitief door in de tegenaanval de 3-0 binnen te schieten, waardoor Groningen verder omhoog kijkt en AZ opnieuw een tik incasseert in de eredivisie.

Telstar heeft voor een enorme verrassing gezorgd door koploper PSV met 3-1 te verslaan. In Velsen-Zuid leed de ploeg van Peter Bosz de vierde nederlaag van het seizoen en opnieuw was Telstar de boosdoener.

PSV begon nog redelijk aan de wedstrijd en kreeg via Ricardo Pepi een grote kans na een fraaie pass van Ismael Saibari, maar Danny Bakker redde knap op de lijn. Het duel kabbelde vervolgens voort zonder veel kansen, totdat het vlak voor rust volledig kantelde. Na een opstootje met Gerald Alders kreeg Anass Salah-Eddine rood van scheidsrechter Marc Nagtegaal. Met een man meer sloeg Telstar direct toe: uit een vrije trap kopte Sem van Duijn de bal voor het doel, waarna Patrick Brouwer van dichtbij de 1-0 binnenschoot.

PSV probeerde na rust met tien man de schade te herstellen en kwam via Kilian Sildillia nog langszij uit een hoekschop van Ivan Perisic. De gelijkmaker gaf echter geen nieuw vertrouwen, want Telstar bleef de gevaarlijkste ploeg. Van Duijn bracht de thuisploeg opnieuw op voorsprong met een schot door de benen van Ryan Flamingo, waarna invaller Kay Tejan de wedstrijd besliste met de 3-1. Door de verrassende overwinning klimt Telstar naar de veertiende plaats, terwijl PSV de titel nog minimaal twee weken moet uitstellen.

De discussie over korter werken gaat meestal over de vierdaagse werkweek, maar opvallend genoeg veel minder over kortere werkdagen. Terwijl juist dat laatste misschien veel beter aansluit bij hoe mensen tegenwoordig leven en werken. Steeds meer onderzoeken laten zien dat acht uur geconcentreerd werken voor de meeste mensen simpelweg niet realistisch is. De laatste uren van de werkdag bestaan vaak uit vermoeidheid, afleiding en "slack": koffieautomaatpraat, eindeloos vergaderen of simpelweg uit het raam staren.

In landen als Zweden en IJsland is al uitgebreid geëxperimenteerd met zesurige werkdagen. De resultaten zijn opvallend consistent: minder ziekteverzuim, hogere productiviteit, betere kwaliteit van zorg, kortere wachttijden en gelukkiger personeel. In sommige gevallen steeg zelfs de nettowinst, zoals bij een Zweedse Toyota-fabriek waar werknemers zes uur per dag werkten. Ook in Nederland zijn er bedrijven die ermee werken, en die melden dat medewerkers meer focus hebben, minder afleiding zoeken en met meer energie thuiskomen.

Voorstanders wijzen erop dat kortere werkdagen beter passen bij een moderne kenniseconomie. Denkwerkers zijn simpelweg niet acht uur per dag productief. Bovendien zou een kortere werkdag helpen om burn-outs, stress en vermoeidheid terug te dringen, en ruimte creëren voor sport, gezin, mantelzorg of persoonlijke ontwikkeling; op momenten dat mensen nog energie hebben. Het zou ook bijdragen aan gendergelijkheid, omdat voltijd werken voor meer mensen haalbaar wordt.

Tegenstanders vrezen dat het economisch niet haalbaar is. In een tijd van arbeidstekorten is het lastig om werkuren te verminderen zonder dat de werkdruk stijgt of de kosten oplopen. Sommige sectoren hebben bovendien functies die nu eenmaal acht of tien uur per dag nodig zijn. En niet iedereen wil minder uren werken als dat ook minder salaris betekent. Ook wijzen critici erop dat kortere werkdagen in sommige Zweedse gemeenten uiteindelijk te duur bleken.

Toch blijft de vraag hangen: als kortere werkdagen mensen gezonder, productiever en gelukkiger maken, en in veel gevallen zelfs efficiënter laten werken, waarom houden we dan zo hardnekkig vast aan een werkdag uit de negentiende eeuw?

Zangeres Maan heeft de afgelopen tijd een andere muzikale richting gekozen, maar niet iedereen is daar enthousiast over. De reacties daarop raken haar soms meer dan ze zou willen, vertelde ze zaterdag in het programma De Geknipte Gast.

Nieuwe stijl, andere reacties

Met haar recentere werk slaat Maan een experimentelere weg in dan bij haar eerdere popmuziek. Volgens haar wordt dat door sommigen gezien als een drastische koerswijziging, terwijl zij dat zelf anders ervaart. In gesprek met presentator Özcan Akyol gaf ze aan dat haar ontwikkeling vooral voortkomt uit persoonlijke groei. "Ik ben gewoon ouder geworden en mijn interesses zijn veranderd", aldus de zangeres.

Gemengde reacties van publiek

De nieuwe muziek wordt wisselend ontvangen. Waar een deel van de luisteraars enthousiast is over de verandering, vinden anderen het lastig om te wennen aan haar nieuwe geluid. Zelf zegt Maan vooral te doen wat ze leuk vindt. Tegelijk merkt ze dat haar nieuwe stijl ook een ander publiek aanspreekt en haar nieuwe fans oplevert.

Bewuste stap vooruit

Voor de zangeres voelt de verandering als een logisch vervolg in haar carrière. Ze was naar eigen zeggen klaar met wat ze eerder had gemaakt. Die ontwikkeling vergelijkt ze met het afsluiten van een boek en beginnen aan een nieuw hoofdstuk. Haar eerdere, meer commerciële popmuziek past volgens haar minder bij wie ze nu is.

Kritiek komt soms hard binnen

Ondanks haar overtuiging merkt Maan dat kritiek en berichtgeving niet altijd langs haar heen gaan. Sommige reacties kunnen haar raken en blijven hangen. "Ik doe mijn best, maar sommige dingen kruipen onder mijn huid", gaf ze aan.

Twijfel over reageren

Daarnaast ervaart ze dat ze regelmatig onderwerp is van media-aandacht. Dat zorgt ervoor dat ze soms twijfelt of ze moet reageren op berichten over haar. Volgens Maan kan dat gevoel leiden tot onzekerheid. "Dan voelt het alsof ik in de hoek sta. Ik wil iets zeggen, maar denk ook: misschien moet ik juist niets zeggen."

Leren omgaan met negatieve reacties

Voor de toekomst hoopt ze beter met kritiek om te kunnen gaan. Het ideaalbeeld is voor haar duidelijk, maar in de praktijk blijkt dat lastig. "Ik zou willen dat het me niets boeit en dat ik gewoon mijn eigen ding doe", zei ze. "Dat is een stip op de horizon, maar echt moeilijk."

Het Promsconcert van de Night of the Koemarkt op 30 juni 2018 in Heerenveen. (Foto: ML_Duong - Creative Commons Attribution 4.0 International License)

De kinderopvang wordt de komende jaren fors goedkoper, met als einddoel vrijwel gratis opvang in 2029. Toch lijkt de maatregel voorlopig nauwelijks effect te hebben op het aantal gewerkte uren van ouders. Sinds 2025 heeft het ministerie van Sociale Zaken de kinderopvangtoeslag stapsgewijs verhoogd, beginnend bij lagere inkomens. Gezinnen met twee kinderen kregen vorig jaar tot bijna 1.000 euro extra. Het idee daarachter is dat goedkopere opvang ouders stimuleert om meer te werken. Vooralsnog blijft dat effect uit. Uit cijfers van het ministerie blijkt dat het aantal afgenomen opvanguren in het tweede kwartaal van 2025 zelfs licht is gedaald. Ook lijken wachtlijsten eerder te stabiliseren dan toe te nemen.

Prijsprikkel werkt beperkt

Volgens econoom Thomas van Huizen hebben financiële prikkels minder invloed dan verwacht. Ook Gjalt Jellesma, voorzitter van belangenvereniging BOinK, ziet cultuur als doorslaggevend. In Nederland is het gebruikelijk dat kinderen meerdere dagen per week thuis zijn. Zelfs in goedverdienende kringen, zoals op de Zuidas, brengen ouders hun kinderen vaak niet meer dan drie dagen per week naar de opvang.

Onbekendheid en wantrouwen bij ouders

Een belangrijke factor is dat veel ouders onvoldoende op de hoogte zijn van de veranderingen. Dat stelt Karen Strengers van de Branchevereniging Maatschappelijke Kinderopvang (BMK). Daarnaast speelt wantrouwen een rol. Ouders zijn terughoudend bij het aanvragen van toeslagen, mede door de complexiteit van het systeem. Door stijgende uurprijzen en wisselende vergoedingen is het bovendien lastig om vooraf te berekenen wat werken extra oplevert. Het huidige toeslagenstelsel ligt al langer onder vuur, onder meer vanwege het risico op hoge terugvorderingen. Deze problematiek speelde ook een rol bij het toeslagenschandaal.

Risico’s blijven voorlopig bestaan

In de aanloop naar 2029 krijgen ouders hogere toeslagen, maar dat vergroot ook het risico op terugbetalingen bij fouten. Wie bijvoorbeeld werk verliest en dit niet tijdig doorgeeft, kan met forse terugvorderingen te maken krijgen. Volgens het ministerie neemt dat risico deels af doordat steeds meer inkomensgroepen recht krijgen op een maximale vergoeding van 96 procent. Over de omvang van terugvorderingen in 2025 zijn nog geen cijfers bekend.

Vooral voordeel voor hogere inkomens

De grootste financiële voordelen komen pas in latere fases terecht bij hogere inkomens. Kinderopvangexpert Ed Buitenhek verwacht dat juist deze groep mogelijk later meer gaat werken. Tegelijkertijd is er kritiek vanuit onder meer het Centraal Planbureau (CPB) en het Sociaal Cultureel Planbureau (SCP). Zij vragen zich af of hogere inkomens daadwerkelijk meer uren gaan maken. Mogelijk verschuift vooral de informele opvang, bijvoorbeeld door grootouders, naar formele kinderopvang. Voor buitenschoolse opvang (bso) kan de maatregel wel effect hebben. Ouders die nu eerder stoppen met werken om kinderen op te halen, zouden sneller gebruik kunnen maken van opvang als die goedkoper wordt.

Bron: Ministerie van sociale zaken en werkgelegenheid 

Nieuw systeem vanaf 2029

Het kabinet werkt toe naar een nieuw stelsel waarin kinderopvang vrijwel gratis wordt. Ouders gaan dan nog slechts 4 procent van het uurtarief betalen, ongeacht hun inkomen. De overheid betaalt de rest rechtstreeks aan kinderopvangorganisaties. Daarmee verdwijnt de kinderopvangtoeslag en behoren terugvorderingen tot het verleden, is de bedoeling.

Strengere regels en miljardeninvestering

Om het nieuwe systeem in goede banen te leiden, komt het kabinet met aanvullende regels. Zo moet worden voorkomen dat prijzen sterk stijgen of dat bedrijven buitensporige winsten maken. Kinderopvangorganisaties gaan onder meer vallen onder de Wet normering topinkomens. De invoering van het nieuwe stelsel vraagt een forse investering. De jaarlijkse overheidsuitgaven stijgen van ongeveer 6 miljard euro nu naar circa 9 miljard euro in de toekomst. Oorspronkelijk zou het systeem al in 2027 ingaan, maar dat is met twee jaar uitgesteld. Dat uitstel leverde het kabinet tijdelijk miljarden op.

Zorgen over uitvoering

Hoewel het nieuwe systeem eenvoudiger moet worden, zijn er ook zorgen. Kinderopvangorganisaties moeten nauwkeurig gegevens aanleveren over afgenomen uren. Op dit moment gaat dat nog niet altijd goed: slechts zo’n 60 procent doet dit correct, volgens BOinK. Daarnaast waarschuwen experts dat vertrouwen van ouders niet vanzelf terugkeert. Het kost tijd voordat gezinnen weer zeker zijn van het systeem.

Conclusie

Hoewel de kinderopvang de komende jaren fors goedkoper wordt en uiteindelijk bijna gratis moet zijn, blijft het effect op arbeidsparticipatie voorlopig beperkt. Factoren als cultuur, complexiteit en vertrouwen spelen daarbij een grotere rol dan alleen financiële prikkels.

Beeld ter illustratie (Foto: ChatGPT)

De klassieker tussen Feyenoord en Ajax heeft vandaag geen winnaar opgeleverd. In de Kuip werd het 1-1.

In de openingsfase was de thuisploeg de bovenliggende partij maar dit leverde maar één grote kans op, een kopbal van Watanabe werd knap door Mokia met het hoofd van de lijn gehaald. Daarna was de wedstrijd meer in evenwicht maar beide ploegen kwamen nauwelijks tot kansen. Ajax was het meest dreigend via een paar bevliegingen van Gods en Feyenoord via een kopbal van Ueda, maar gescoord werd er niet.

Na rust was het Ajax wat op voorsprong kwam, Steur scoorde met een snoeihard schot. De thuisploeg moest daarna op zoek naar de gelijkmaker maar slaagde er nauwelijks in tot kansen te komen.  Veel verder dan in inzet van Hadj-Moussa in het zijnet kwam het niet totdat Fitz-Jim de fout in ging. Hij tikte Lotomba aan in het strafschopgebied en de daaropvolgende penalty werd benut door Moder.

Daarna gingen de Rotterdammers op zoek naar de overwinning maar gescoord werd er niet meer al was Tengsted nog dichtbij, Paes stond een winnende treffer echter in de weg.

Feyenoord	1 - 1	AFC Ajax
84' Moder(pen)		54' Steur
Gele kaart: Hadj Moussa, (Feyenoord), Baas,Bounida,Rosa, (AFC Ajax)
Stadion: De Kuip, Rotterdam Toeschouwers: 47.500 Arbiter: Makkelie
Opstelling:		Opstelling:
Wellenreuther Lotomba (v.d.Elshout/90 1) Watanabe Ahmedhodzic Bos Moder Targhalline (Kraaijeveld/89) Valente Hadj Moussa Ueda (Tengstedt/88) Sterling (Sauer/ 56)		Paes Rosa Sutalo Baas Tomiyasu (Wijndal/73) Klaassen Mokio Steur (Fitz-Jim/68) Berghuis (Bounida/55) Weghorst (Dolberg/55) Godts

FC Utrecht heeft de goede vorm van de laatste weken doorgetrokken met een overtuigende 2-0 thuiszege op Go Ahead Eagles. De ploeg van trainer Ron Jans klimt door de overwinning naar de zevende plaats in de eredivisie en houdt zicht op de play-offs voor Europees voetbal. Go Ahead Eagles blijft in de middenmoot en moet nog altijd naar beneden blijven kijken.

Utrecht was vanaf het begin de betere ploeg en kwam halverwege de eerste helft op voorsprong. Gjivai Zechiël zette zelf de aanval op en kopte vervolgens een voorzet van Ángel Alarcón binnen: 1-0. Go Ahead stelde daar weinig tegenover, al kreeg Jakob Breum vlak voor rust nog een kans, maar doelman Vasilios Barkas redde.

Ook na rust hield Utrecht de controle en besliste Artem Stepanov het duel. De jonge spits omspeelde doelman Jari De Busser en schoot raak voor de 2-0. In de slotfase kwam Go Ahead nog tot een afgekeurde treffer van Victor Edvardsen wegens buitenspel. FC Utrecht hield zo voor het vierde eredivisieduel op rij de nul en zette de sterke reeks voort.

Elon Musk steunt een Franse vader in IJsland die zegt dat hij het ouderlijk gezag over zijn 11-jarige autistische kind is kwijtgeraakt, omdat hij zich verzette tegen een medische geslachtsverandering. Alexandre Rocha, die al 25 jaar in IJsland woont, verloor in december de voogdij aan de moeder en stelt dat de rechter hem afzette omdat hij vragen stelde over de gevolgen van puberteitsremmers en hormoonbehandelingen.

Rocha zegt dat de rechtbank oordeelde dat beide ouders geschikt zijn, maar hem toch zijn ouderlijke rechten ontnam vanwege zijn kritiek op de transitie van zijn kind. Hij noemt de medische ingrepen "een misdaad" en stelt dat een kind van tien, opgegroeid met spellen als Minecraft en Roblox, de blijvende gevolgen van een geslachtsverandering niet kan overzien. Volgens hem krijgen de korte termijn en de sociale bevestiging te veel gewicht, terwijl de lange termijnrisico’s worden genegeerd.

De jongen kreeg acht maanden geleden de diagnose autismespectrumstoornis, maar volgens Rocha werden die problemen door artsen en de rechtbank "lichtjes gepasseerd". Hij wijst erop dat kinderen met autisme zich vaker ongemakkelijk voelen in hun eigen lichaam of in een andere rol stappen; zijn kind draagt soms kattenoren en een staart en wil dan liever een kat zijn. Een IJslandse endocrinoloog zou zijn zorgen onder ede hebben weggewuifd en gezegd hebben dat hormoonbehandelingen "geen probleem" vormen, zonder dieper te kijken naar de psychische achtergrond.

Sinds de uitspraak is Rocha buitengesloten van medische beslissingen en vreest hij dat zijn kind mogelijk hormonen krijgt zonder dat hij daarvan weet. In februari kreeg hij te horen dat de moeder officieel de voornaam van het kind in een vrouwelijke naam had laten veranderen, zodat de identiteitsdocumenten nu aangeven dat het een meisje is. Rocha zegt dat de moeder een "sterkere ideologie dan ooit" volgt, en dat hij zelfs een AI-programma moest gebruiken om termen als "deadname" te begrijpen. De term deadname is een relatief nieuwe term. De deadname is iemand's oorspronkelijke naam, waarmee ze niet meer wensen te worden geassocieerd. Zo is Ellen Page bijvoorbeeld de 'deadname' van Elliot Page.

Het verhaal van Rocha kreeg wereldwijd aandacht toen het werd gedeeld op het X-account @libsoftiktok en werd opgepikt door Elon Musk. De Tesla-topman, die eerder vertelde dat hij "in feite werd misleid" toen hij instemde met puberteitsremmers voor zijn eigen kind, reageerde op X met de woorden: "The woke mind virus even affects Iceland." Rocha zegt "verrast en vereerd" te zijn door de steun en ziet een gedeelde strijd: "Aan het eind van de dag zijn we allemaal ouders."

Naast de juridische en politieke dimensie zegt Rocha vooral het dagelijkse contact met zijn kind te missen, dat hij naar eigen zeggen sinds januari niet meer heeft gezien. Hij heeft de rechtbank verzocht om een dwangsom voor de moeder, omdat zij zijn omgangsregeling zou tegenwerken. De moeder ontkent dat en stelt in stukken dat het kind niet wil komen omdat Rocha de transgenderidentiteit niet erkent en de nieuwe naam niet gebruikt. Rocha overhandigde een getuigenverklaring waarin staat dat het laatste bezoek goed verliep en het kind gelukkig en veilig leek, maar hij zegt dat ze "langzaam uit elkaar drijven" en noemt dat "een heel verdrietige uitkomst".

EXCLUSIVE: Alexandre Rocha, a father from Iceland, had his 10-year-old son TAKEN AWAY by the court because he OPPOSED the gender transition of his child.

"No parent should go through this. Children deserve to live free from radical gender ideology, which pressures them to make… pic.twitter.com/ibstIzBYle

— Libs of TikTok (@libsoftiktok) February 24, 2026

Een grootschalige politieachtervolging die begon in Belgisch Limburg is afgelopen nacht geëindigd in het grensdorp Putte. Na een rit van ruim 150 kilometer door zowel Nederland als België wist de politie een 21-jarige man in de kraag te vatten. De verdachte, die nog een gevangenisstraf had openstaan, probeerde tevergeefs aan de autoriteiten te ontkomen.

Internationale achtervolging
De nachtelijke achtervolging hield de gemoederen flink bezig in het grensgebied. De vluchtroute van de jonge bestuurder was opmerkelijk lang. Nadat de achtervolging in België startte, stak de man bij Weert de Nederlandse grens over. Via belangrijke verkeersaders langs Eindhoven, Tilburg en Breda probeerde de automobilist zijn achtervolgers af te schudden.

In de Belgische gemeente Kapellen escaleerde de situatie toen de man met hoge snelheid door de bebouwde kom raasde. Hoewel de politie daar spijkermatten inzette om het voertuig tot stilstand te dwingen, wist de bestuurder zijn weg aanvankelijk te vervolgen. Uiteindelijk zorgde een klapband nabij Putte ervoor dat de wagen onbruikbaar werd, waarna de verdachte te voet een nabijgelegen bos in vluchtte.

Afloop en arrestatie
De inzet van specialistische middelen bleek uiteindelijk doorslaggevend. In het bosgebied bij Putte kon de voortvluchtige man door inzet van politiehonden en een helikopter met warmtecamera's effectief worden opgespoord zonder dat er gewonden vielen.

De verdachte wordt momenteel vastgehouden in afwachting van zijn uitlevering aan de Belgische autoriteiten.

Politie achtervolgt vluchtende Belgische automobilist (@Gemini-AI-impressie)

Ajax-fans zijn in aanloop naar de Klassieker vanmiddag de A4 opgelopen om de spelersbus aan te moedigen. Daarbij werd korte tijd de snelweg geblokkeerd. Ajax neemt het vandaag vanaf 14.30 uur op tegen de Rotterdammers, in de Kuip. De politie noemt de actie 'levensgevaarlijk'.

Op beelden die zijn gedeeld op sociale media is te zien dat zeker tientallen supporters met fakkels de snelweg oplopen en gebaren maken richting de bus. De bus staat dan korte tijd stil en rijdt daarna in een boog om de groep heen. Vervolgens loopt de groep door naar de middenberm. F-side schrijft op X: "Kom Ajax pak ze."

De politie laat aan AT5 weten de beelden te hebben gezien. Ze zijn niet te spreken over de actie: "Je club toejuichen begrijpen we, maar dit is een levensgevaarlijke actie op de A4", laten ze weten. "Gelukkig is het goed gegaan."

Ajax supporters did this before the match against Feyenoord 🔥 pic.twitter.com/4scsFy0Shq

— KicksHD (@KicksHD) March 22, 2026

Terwijl de samenleving de pandemie grotendeels achter zich heeft gelaten, blijft de impact van Long Covid voor honderdduizenden Nederlanders dagelijkse realiteit. In het Biomedical Primate Research Centre (BPRC) in Rijswijk wordt momenteel koortsachtig gezocht naar de biologische oorzaken van deze slopende aandoening. Met nieuwe subsidies en innovatieve onderzoeksmethoden hopen wetenschappers eindelijk antwoorden te vinden voor de naar schatting 600.000 patiënten in ons land.

De complexiteit van een 'onzichtbare' ziekte
Long Covid is geen eenduidige aandoening. Volgens Marieke Stammes, onderzoeker bij het BPRC, zijn er inmiddels meer dan tweehonderd verschillende symptomen gedocumenteerd. Deze variëren van cognitieve problemen, ook wel ‘hersenmist’ genoemd, tot extreme fysieke uitputting na de kleinste inspanning. Juist deze diversiteit aan klachten maakt het vinden van een standaardbehandeling uiterst complex.

Voor een grote groep patiënten — naar schatting 90.000 mensen in Nederland — is de situatie kritiek. Zij leven noodgedwongen in isolatie, vaak in verduisterde kamers, omdat hun lichaam prikkels en fysieke belasting niet langer kan verwerken.

Waarom onderzoek met primaten noodzakelijk is
Het onderzoek in Rijswijk roept vaak vragen op, maar volgens de wetenschappers is de inzet van makaken op dit moment essentieel. De reden hiervoor is tweeledig. Enerzijds zijn veel Long Covid-patiënten simpelweg te zwak om intensieve medische tests te ondergaan. Anderzijds stelt het onderzoek met apen wetenschappers in staat om het ziekteverloop nauwgezet te volgen: van vóór de infectie tot een jaar daarna.

Door scans, bloedwaarden en ruggenmergvloeistof van de dieren te analyseren, hopen de onderzoekers patronen te ontdekken die bij mensen onzichtbaar blijven. De focus ligt hierbij onder andere op de bloed-hersenbarrière, die mogelijk een sleutelrol speelt bij de neurologische klachten van patiënten.

Een nieuw spoor: De energiefabriekjes van het lichaam
Een recente ontwikkeling in het onderzoek is de focus op mitochondriën, de structuren in onze cellen die verantwoordelijk zijn voor de energieproductie. Dankzij een nieuwe subsidie van Stichting Long Covid kan het BPRC onderzoeken of zuurstofgebrek op cellulair niveau de oorzaak is van de extreme vermoeidheid die veel patiënten ervaren. Wanneer deze ‘energiefabriekjes’ niet naar behoren functioneren, verklaart dat waarom zelfs het zetten van een kop thee voor sommigen een onmogelijke opgave wordt.

Perspectief van de patiënt: De weg terug is lang
De praktijkervaringen van patiënten onderstrepen de ernst van de situatie. Francisca, die in 2022 besmet raakte, beschrijft hoe ze na een ogenschijnlijk mild verloop plotseling volledig instortte. "Het voelde alsof mijn lichaam op slot ging," vertelt zij over de periode waarin zelfs basale zelfzorg te zwaar was. Haar herstel duurde jaren en werd gekenmerkt door de voortdurende angst voor een terugval na minimale inspanning.

Is een oplossing in zicht?
Hoewel er momenteel nog geen geneesmiddel is, blijft de wetenschappelijke gemeenschap optimistisch. De zoektocht is een proces van lange adem, waarbij elke nieuwe ontdekking over de werking van het menselijk lichaam een stap dichter bij een therapie is. De inzet van geavanceerde technologie en fundamenteel onderzoek in Rijswijk vormt daarbij een cruciale schakel in de hoop op een beter leven voor miljoenen getroffenen wereldwijd.

Aap in onderzoek naar long covid (@Gemini-AI-impressie)

NEC heeft in eigen huis belangrijke punten laten liggen in de strijd om de tweede plaats in de eredivisie. De ploeg van trainer Dick Schreuder speelde in Nijmegen met 2-2 gelijk tegen sc Heerenveen. Tjaronn Chery redde met een fraaie volley een punt, maar NEC schoot weinig op met het gelijkspel.

De wedstrijd begon met een vroege tegenvaller voor de thuisploeg. Al na enkele minuten moest doelman Jasper Cillessen geblesseerd het veld verlaten, waarna derde keeper Rijk Janse zijn eredivisiedebuut maakte. NEC had daarna wel het meeste balbezit tegen het compact spelende Heerenveen en kwam halverwege de eerste helft op voorsprong. Na een rebound werkte Tjaronn Chery de bal van dichtbij binnen. Bryan Linssen kreeg daarna kansen op de 2-0, maar liet die onbenut, waarna Heerenveen vlak voor rust toesloeg. Eerst maakte Jacob Trenskow gelijk uit een snelle aanval en kort daarna zorgde Ringo Meerveld met een fraaie solo en stift voor de 1-2.

Na rust ging NEC direct op jacht naar de gelijkmaker en die kwam er via opnieuw Chery. De middenvelder nam een hoge bal in één keer op de volley en zag zijn schot via de onderkant van de lat binnenvallen. NEC bleef daarna aandringen en kreeg via onder anderen Linssen en Lebreton nog mogelijkheden, maar doelman Bernt Klaverboer hield Heerenveen overeind. Daardoor bleef het 2-2 en laat NEC kostbare punten liggen in de strijd om de tweede plaats, terwijl ook de derde plek nog in gevaar kan komen afhankelijk van de uitslag van De Klassieker.

Vandaag, 22 maart 2026, staat België stil bij een van de zwartste bladzijden uit de nationale geschiedenis. Precies tien jaar na de terroristische aanslagen op de luchthaven van Zaventem en metrostation Maalbeek, kwamen nabestaanden, overlevingen en hoogwaardigheidsbekleders samen voor een reeks ingetogen herdenkingen.

De dag begon met een ceremonie op Brussels Airport, de plek waar de eerste bommen afgingen. In aanwezigheid van koning Filip, koningin Mathilde en premier Bart De Wever werd een moment van stilte gehouden. De sfeer was er een van soberheid en nationaal medeleven, waarbij de focus lag op het blijvende litteken dat de gebeurtenissen van 2016 hebben achtergelaten op de Belgische samenleving.

Veiligheid en Europese eenheid
Niet alleen in België, maar in heel Europa klinkt de echo van de aanslagen door. Ursula von der Leyen, voorzitter van de Europese Commissie, verklaarde tijdens een bijeenkomst in de Europese wijk dat de aanval op Brussel "een aanval op het hart van de Europese democratie" was. Volgens Von der Leyen heeft de tragedie echter ook geleid tot een ongekende versterking van de grensoverschrijdende veiligheidsdiensten. De samenwerking tussen lidstaten in de strijd tegen extremisme is het afgelopen decennium structureel veranderd en geïntensiveerd.

De gebeurtenissen in 2016
Op de ochtend van 22 maart 2016 bliezen een aantal terroristen van de terreurgroep IS zichzelf op met bommen, eerst in de vertrekhal van de nationale luchthaven en korte tijd later in een metrotrein nabij Europese instellingen. De gevolgen waren dramatisch: 32 dodelijke slachtoffers en meer dan 300 gewonden. De aanslagen waren de dodelijkste terroristische acties ooit in de Belgische geschiedenis. 

De herdenkingen van vandaag bij het monument in de Europese wijk vormen de afsluiting van een dag die in het teken staat van "nooit vergeten". Voor velen staat deze dag in het teken van de verwerking van het persoonlijke verlies en de fysieke en mentale trauma’s die tot op de dag van vandaag voortduren.

'Haat is geen religie' (@WikimediaCommons)

Brandi Tenlen, een ervaren sheriff's deputy in Palm Beach County in de Amerikaanse staat Florida, heeft ontslag genomen nadat een intern onderzoek haar bijbaan met fetisjvideo’s aan het licht bracht. De 21 jaar in dienst zijnde agente zou via de website FeetFinder.com voetfetisjfilmpjes hebben verkocht, in sommige gevallen terwijl ze haar officiële uniform droeg.

Uit het onderzoek blijkt dat Tenlen in een periode van zestien maanden ongeveer 6.000 dollar (circa 4.700 euro) verdiende met het uploaden van expliciete beelden. Volgens interne stukken publiceerde ze "ongepaste en pornografische beelden" van zichzelf en verrichtte ze seksuele handelingen in ruil voor geld. Het onderzoek startte in juli 2025 nadat een collega melding had gemaakt van haar online activiteiten.

Brandi Tenlen (Foto: Florida Politie)

Speurders stuitten onder meer op een video met de titel "Smelly Boot Removal", waarin Tenlen haar laarzen en sokken uittrekt, haar handboeien in beeld laat bungelen en kijkers vraagt om te raden wat haar beroep is. De video was voorzien van trefwoorden als "boots, cop, uniform", waardoor haar account eenvoudig te vinden was. Opnames waarin haar gezicht en een opvallende tribale draaktattoo op haar voet zichtbaar waren, maakten het mogelijk haar te identificeren.

Volgens collega’s deelde Tenlen tijdens lunchpauzes foto’s van haar voeten en vertelde ze trots over haar tatoeage. Ook zou ze een video hebben laten zien waarin ze in een karatepak een man herhaaldelijk in zijn kruis schopt. Haar accountnaam "Girlwithdragonfoottattoo" kon uiteindelijk rechtstreeks aan haar worden gekoppeld.

Daarnaast kreeg Tenlen problemen vanwege haar gedrag buiten de video’s om. Uit het onderzoek kwam naar voren dat ze twee dagen ziek had gemeld nadat haar vakantieaanvraag was afgewezen, om die tijd te gebruiken voor een opnamesessie met een Canadese fan. Tijdstempels van haar online account suggereerden bovendien dat zij content maakte terwijl ze officieel aan het werk was.

De sheriff's office verklaarde tegenover lokale zender WPBF dat Tenlens handelen "duidelijk in strijd was met de beleidsregels en procedures" van het korps. De intern toezichtafdeling concludeerde dat zij zich schuldig had gemaakt aan onder meer plichtsverzuim, misbruik van ziekteverlof, ongeoorloofd nevenwerk en ongepaste aanwezigheid op sociale media. Tenlen gaf toe dat zij de video’s maakte en het geld aannam zonder toestemming voor nevenwerk en verwijderde haar account, maar diende uiteindelijk haar ontslag in om ontslag op staande voet voor te zijn.

Brandi Tenlen (Foto: Florida Politie)

De spanningen op de bezette Westelijke Jordaanoever zijn opnieuw opgelopen. Bij recente incidenten in de regio’s Jenin en Nablus zijn meerdere gewonden gevallen en is aanzienlijke materiële schade aangericht. Terwijl Palestijnse bronnen spreken van gerichte aanvallen door kolonisten, stelt het Israëlische leger manschappen te hebben ingezet om de orde te handhaven.

Brandstichting en gewonden
Volgens berichten van lokale Palestijnse media werd de omgeving van Jenin en Nablus opgeschrikt door een reeks geweldsincidenten. Getuigen maken melding van kolonisten die huizen en voertuigen in brand hebben gestoken. De hulpdiensten van de Palestijnse Rode Halve Maan bevestigen dat zij medische zorg hebben verleend aan zeven personen die tijdens de onlusten gewond raakten.

Reactie van de Israëlische autoriteiten
De Israel Defense Forces (IDF) hebben in een officiële verklaring laten weten dat zij op de hoogte zijn van de situatie. Naar aanleiding van de meldingen zijn eenheden van het leger en de politie naar de getroffen locaties gestuurd. Volgens de IDF is de inzet bedoeld om de veiligheid van alle bewoners in het gebied te garanderen en verdere escalatie te voorkomen.

Toenemende druk op veiligheidsdiensten
De recente gebeurtenissen leggen opnieuw de nadruk op de complexe veiligheidssituatie in het gebied. Mensenrechtenorganisaties en internationale waarnemers uiten regelmatig kritiek op het optreden van de Israëlische autoriteiten. De kern van deze kritiek is dat de veiligheidsdiensten er niet altijd in slagen om tijdig of daadkrachtig op te treden wanneer radicale kolonisten Palestijnse burgers en hun eigendommen aanvallen.

Aan de andere kant wijzen Israëlische bronnen vaak op de uitdagende taak om de openbare orde te handhaven in een gebied waar de spanningen tussen verschillende bevolkingsgroepen constant onder druk staan. De roep om een structurele oplossing voor het aanhoudende geweld op de Westelijke Jordaanoever klinkt hierdoor steeds luider, zowel lokaal als internationaal.

Nederzetting op Westelijke Jordaanoever (@Gemini-AI-impressie)

Welkom!  

De afgelopen dagen was er natuurlijk niet bijzonder veel te vertellen, maar vandaag wél even.  

Een actief lagedrukgebied dat de naam Théresa heeft gekregen, heeft de boel op de Canarische Eilanden behoorlijk op stelten gezet. Op zich is dat wel goed nieuws voor de water-bekens aldaar met het droge seizoen op komst. De hoeveelheden liepen op tot lokaal boven de 300 millimeter. Verder sneeuwde het in de hogere delen van de eilanden. Ook op het vasteland van Spanje was het weer behoorlijk nat, maar daar lijkt het nu toch wel wat droger te gaan worden. 

Verder zien we enorme hitte in de USA, met name in het westelijke en deels centrale gedeelte van het land. Waarden van ruim 113 F werden er genoteerd en dat is niet al te frisjes. In het noorden was het daarentegen nog enorm koud, tot Texas aan toe. Daar is het eerst nog een graad of 3, maar de komende dagen komen we daar boven de 30 graden uit. Best een hele overgang dus.. daar tussenin zullen ongetwijfeld zware regen- en onweersbuien tot ontwikkeling komen met mogelijk ook tornado's. 

Was het gisteren in het noordoosten bewolkt en kil, vandaag hebben we overal zonneschijn en bij weinig wind is het gewoon heerlijk buiten met temperaturen die liggen tussen de 9 en 15 graden en dit komt door de noordelijk wind, die geleidelijk aan gaat draaien naar het zuiden. 

Morgen verandert er nog weinig en ook dinsdag is het overdag nog droog, ook al komt er wel wat meer bewolking. De temperaturen liggen dan tussen de 9 en 14 graden. 

Dinsdagavond volgt er regen en woensdag en donderdag zien we echte maartse buien met hagel, onweer en ook natte sneeuw. In de nachtelijke uurtjes zou het dan wel eens even glad of wittig kunnen worden. Overdag warmt het wel op tot een graad of 8, maar met een stevige noordwestelijke wind is het dan echt even guur buiten. 

Tegen het weekend knapt het weer langzaam weer op. 

Tot kijk!  

De politieke impasse in Washington bereikt een nieuw kookpunt. Terwijl de Amerikaanse 'government shutdown' zijn 36e dag ingaat, dreigt president Donald Trump met een drastische maatregel: de inzet van ICE-agenten op nationale luchthavens om de veiligheidstaken van de niet uitbetaalde TSA-medewerkers over te nemen.

Waarom de chaos op Amerikaanse luchthavens toeneemt
Reizigers in de Verenigde Staten worden momenteel geconfronteerd met ongekende vertragingen. Door de aanhoudende begrotingsstrijd tussen Republikeinen en Democraten zit de financiering van de Transport Security Administration (TSA) op slot. Het resultaat? Duizenden beveiligers werken al ruim een maand zonder salaris, wat leidt tot personeelstekorten en urenlange wachtrijen.

Luchthavens adviseren passagiers inmiddels om extreem vroeg aanwezig te zijn, maar een structurele oplossing lijkt verder weg dan ooit.

Trump’s 'IJzeren Vuist': Inzet van ICE
Via zijn platform Truth Social heeft Trump aangekondigd dat hij niet langer lijdzaam toekijkt. Hij is van plan om agenten van de Immigration and Customs Enforcement (ICE) naar de terminals te sturen. Volgens de president zal dit zorgen voor een "veiligheidsniveau dat nog nooit eerder is vertoond." De deadline staat op aanstaande maandag; als er dan geen budget is, worden de agenten ingezet.

De schaduw van Minneapolis: Waarom de Democraten blokkeren
De weerstand van de Democraten is niet zonder reden. Zij eisen strengere kaders voor het optreden van ICE-eenheden. De spanningen bereikten een hoogtepunt na een tragisch incident in Minneapolis afgelopen januari, waarbij twee Amerikaanse burgers, Alex Pretti en Renee Good, door ICE-agenten werden doodgeschoten.

Een cruciaal breekpunt in de onderhandelingen is het gebruik van gezichtsmaskers door ICE-personeel. De oppositie eist een verbod op deze maskers om de transparantie en identificeerbaarheid van agenten te vergroten, een eis waar de regering-Trump tot dusver niet aan wil voldoen.

Gaat dit helpen?
Zolang de politieke spelletjes in Washington rondom de begroting voortduren, blijft de Amerikaanse luchtvaartsector gegijzeld. De dreiging om een immigratiedienst in te zetten voor burgerbeveiliging op vliegvelden wordt door critici gezien als een gevaarlijke escalatie die de maatschappelijke onrust alleen maar verder zal aanwakkeren. 

ICE-agenten op Amerikaanse luchthaven (@Gemini-AI-impressie)

De Russische overheid zet een controversiële stap in de strijd tegen de krimpende bevolking. Vrouwen die tijdens medische controles aangeven geen kinderen te willen, krijgen binnenkort een verwijzing naar de psycholoog. Wat door het Kremlin wordt gepresenteerd als "ondersteuning", noemen critici een grove inbreuk op de zelfbeschikking van de vrouw.

Demografische crisis als drijfveer
Rusland kampt met een historisch laag geboortecijfer. Met gemiddeld 1,37 kinderen per vrouw (cijfers 2025) ligt het land ver onder de grens van 2,1 die nodig is voor een stabiele bevolkingsopbouw. Voor president Vladimir Poetin is dit geen louter statistisch probleem, maar een kwestie van nationaal voortbestaan. Hij heeft zijn ambtenaren de opdracht gegeven met "creatieve" oplossingen te komen om het moederschap weer op de eerste plaats te zetten.

Psycholoog als instrument voor de staat
Het nieuwste plan van het ministerie van Volksgezondheid houdt in dat artsen tijdens reproductieve screenings specifiek moeten vragen naar de kinderwens. Is het antwoord negatief? Dan volgt een traject bij een psycholoog. Het officiële doel is het voorkomen van abortussen en het stimuleren van een positieve mindset rondom het gezin.

Hoewel het formeel om een "advies" gaat, waarschuwen mensenrechtenorganisaties dat dergelijke aanbevelingen in een autoritair systeem vaak een verplichtend karakter krijgen.

Onverwachte weerstand uit het Kremlin
Opvallend is dat de kritiek ditmaal niet alleen uit het buitenland komt. Zelfs binnen de Mensenrechtenraad, die nauwe banden onderhoudt met Poetin, heerst onvrede. Arts en raadslid Olga Demicheva uitte felle kritiek:

"Dit initiatief verandert een vrije vrouw in een instrument om statistieken te verbeteren. Vrouwen die andere plannen hebben met hun leven, hebben geen corrigerende pedagogie nodig."

Waarom ideologie niet werkt tegen vergrijzing
Terwijl het Kremlin inzet op ideologische druk en het strafbaar stellen van de "child-free" beweging, wijzen onafhankelijke demografen zoals Alexei Raksha op de werkelijke oorzaken. In tijden van economische onzekerheid en politieke crises stellen mensen hun kinderwens uit.

Volgens experts zijn er fundamentele zaken nodig om het tij te keren:

• Economische stabiliteit: Grote financiële investeringen in gezinnen.
• Faciliteiten: Betere kinderopvang en de mogelijkheid om een carrière te combineren met het ouderschap.
• Toekomstperspectief: Zekerheid over de leefomgeving waarin een kind opgroeit.

In plaats daarvan focust de Russische overheid op snelle oplossingen, zoals bonussen voor studentes die zwanger raken en het pushen van jonge vrouwen om hun opleiding ondergeschikt te maken aan hun vruchtbaarheid. De vraag blijft of deze "therapeutische" aanpak vrouwen daadwerkelijk zal motiveren, of dat het de kloof tussen de burger en de staat enkel verder vergroot.

Russische jongedame (@Gemini-AI-impressie)

Reykjavik zoekt wereldwijd naar de "slechtste fotograaf" voor een opvallende fotocampagne in IJsland in juni 2026. De organisatie wil bewijzen dat zelfs iemand zonder talent of interesse in fotografie prachtige beelden kan maken van het IJslandse landschap, en nodigt daarom juist mensen uit die zichzelf als slechte fotograaf zien.

Kandidaten mogen geen fotografie-achtergrond hebben en geen ambitie om fotografie te leren. Ze moeten gewend zijn om met een telefoon of simpele camera te werken zonder zich druk te maken over instellingen, en geregeld teleurgesteld zijn over hun eigen foto’s. Af en toe positief verrast zijn door een geslaagde foto geldt als pluspunt, net als gemak voor de camera, reislust en plezier in contact met andere mensen.

De geselecteerde deelnemer moet wel fysiek in staat zijn om buiten actief te zijn tijdens avontuurlijke trips in de natuur. Wandelen over oneffen terrein in spectaculaire landschappen hoort bij het programma, dus een goede conditie is vereist. Verder moet de kandidaat minimaal 21 jaar zijn, een geldig paspoort hebben, een schoon strafblad kunnen overleggen en mogen reizen naar IJsland, het Verenigd Koninkrijk en de Verenigde Staten.

De reis zal ongeveer tien dagen duren en vindt plaats in juni 2026. De volledige reisplanning wordt verzorgd en de reiskosten worden vergoed. Tijdens deze periode maakt de geselecteerde fotograaf foto’s en content op verschillende locaties in IJsland.

Voor deelname ontvangt de gekozen "slechte fotograaf" 50.000 dollar voor het gebruik van de foto’s, gemaakte content en de medewerking aan het project, bovenop de vergoede reis. De beelden zullen worden gebruikt in een wereldwijde campagne en kunnen ook opduiken in andere publicaties en tentoonstellingen, met mogelijk internationale bekendheid als resultaat.

Afbeelding: Grok AI / FOK.nl

Mandley Park in het Britse Salford is vrijdagmiddag korte tijd het toneel geweest van een grote gewapende politieactie, nadat een sportende vader met een verzwaard trainingsvest ten onrechte was aangezien voor iemand met een bomgordel. Rond 11.52 uur kwamen meldingen binnen over een "verdachte man" met een vest en mogelijke kabels, waarop zwaarbewapende agenten het park omsingelden en de man aanhielden.

De man, een veertiger die al 25 jaar in Groot-Brittannië woont en anoniem wil blijven, trainde in het park met een verzwaard gymvest en een springtouw. Op beelden is te zien hoe hij op zijn knieën zit met zijn handen achter zijn hoofd, terwijl agenten hun wapens op hem richten. "Ik was bang toen ik de politie hoorde schreeuwen," vertelt hij. "Eén riep: 'Schiet hem als hij beweegt'. Ik ben gewoon gaan liggen en deed wat ze zeiden."

Volgens de man draagt hij het verzwaarde vest vaak tijdens het sporten, op advies van zijn arts vanwege diabetes type 2, hartproblemen en overgewicht. Mandley Park, waar een buitensportschool staat, is een van zijn vaste plekken om te trainen. "Ik zie veel mensen met zo’n vest. Ik ga naar de sportschool, ik ga naar het park om te bewegen. Gisteren was gewoon zo’n dag," legt hij uit.

De meldingen over een "suicide vest" en "bomb pack" verspreidden zich razendsnel via sociale media, met foto’s en video’s van de omsingelde man die breed werden gedeeld. De wijk rond Mandley Park huisvest een van de grootste Joodse gemeenschappen van Groot-Brittannië, wat volgens de man de onrust vergrootte. Hij verwijst zelf naar de aanslag op de synagoge van de Heaton Park Hebrew Congregation in het nabijgelegen Crumpsall afgelopen oktober als reden voor de verhoogde angst.

De politie liet de man zijn telefoon neerleggen, het vest uittrekken en zette hem vervolgens korte tijd in de handboeien. Hij werd naar het politiebureau gebracht en na enkele uren weer vrijgelaten. Greater Manchester Police bevestigt dat het ging om een loos alarm en dat de man alleen een "verzwaard gym vest" droeg en een springtouw bij zich had. Er volgt geen verdere actie tegen hem en volgens de politie is "geen sprake van gevaar voor de gemeenschap".

De man zelf toont begrip voor de reactie. "Ik zei tegen de politie: ‘Better safe than sorry’," zegt hij. "het is niet de schuld van de politie, ze waren heel aardig. Daar betalen we belasting voor, zodat we veilig blijven." De Jewish Representative Council of Greater Manchester spreekt in een verklaring van opluchting over de uitkomst en prijst de snelle reactie van de politie. Tegelijkertijd noemt de organisatie het incident "een teken van het hoge angstniveau onder Joden wereldwijd".

Wetenschappers van Mass General Brigham en het Dana-Farber Cancer Institute hebben een genetisch aangepast virus ontwikkeld dat agressieve hersentumoren aanvalt en vernietigt. De behandeling, getest bij patiënten met teruggekeerde glioblastoma, liet zien dat zij gemiddeld langer leefden dan verwacht, wat wordt gezien als een belangrijke doorbraak in de strijd tegen deze dodelijke vorm van kanker.

De therapie maakt gebruik van een zogenoemd oncolytisch virus, een in het laboratorium aangepaste versie van het herpes-simplexvirus. Met één injectie wordt het virus in de tumor gebracht, waar het zich alleen in kankercellen vermenigvuldigt en deze vernietigt, terwijl gezond hersenweefsel ongemoeid blijft. Tegelijkertijd zet de behandeling het afweersysteem aan het werk.

Glioblastoma staat bekend als een "koude" tumor, omdat hij zich doorgaans goed weet te verschuilen voor het immuunsysteem en nauwelijks wordt binnengedrongen door afweercellen. "Patiënten met glioblastoma hebben niet geprofiteerd van immunotherapieën die de zorg bij andere kankers, zoals melanoom, hebben veranderd, omdat glioblastoma een 'koude' tumor is met een slechte infiltratie door kankervechtende immuuncellen", zei Kai Wucherpfennig van het Dana-Farber Cancer Institute. Volgens hem laten de resultaten zien dat het nu mogelijk is deze cruciale immuuncellen wél in de tumor te krijgen.

In de klinische studie werden 41 patiënten behandeld bij wie de tumor was teruggekeerd. De onderzoekers zagen dat de therapie niet alleen direct kankercellen doodde, maar ook T-cellen diep in de hersenen aantrok, waar ze bleven om verder tumorweefsel aan te vallen. Uit de in het tijdschrift Cell gepubliceerde gegevens blijkt dat vooral patiënten die al antistoffen tegen het virus hadden, langer leefden dan artsen normaal zouden verwachten.

Volgens E. Antonio Chiocca van Mass General Brigham kan de ontdekking een einde maken aan een patstelling van twintig jaar in de behandeling van glioblastoma. "We laten zien dat een toename van T-cellen die tumorcellen aanvallen, zich vertaalt in een therapeutisch voordeel voor patiënten met glioblastoma", zei hij. De onderzoekers zagen bovendien dat patiënten het langst overleefden wanneer de T-cellen zich het dichtst bij de stervende kankercellen bevonden, wat erop wijst dat het eigen immuunsysteem met deze aanpak eindelijk echt kan meevechten tegen hersentumoren.

Afbeelding: Grok AI / FOK.nl

Nottingham Trent University heeft in een nieuw onderzoek het verborgen leven van vrouwelijke pedofielen in kaart gebracht, naar aanleiding van een reeks zaken waarin vrouwen zijn veroordeeld voor seksueel misbruik van minderjarigen. Terwijl leraren, een burgemeester en een verpleegkundige in recente jaren voor de rechter verschenen wegens ernstige seksuele misdrijven tegen kinderen en tieners, richt de studie zich juist op vrouwen die zich aangetrokken voelen tot minderjarigen maar zeggen nooit een kind te hebben misbruikt.

De onderzoekers spraken met zes anonieme vrouwen die zichzelf omschrijven als "minor-attracted persons" (MAPs). Zij vertellen dat zij hun seksuele gevoelens als een zwaar taboe ervaren en dat ze worstelen met een sterk gevoel van isolatie. Volgens de vrouwen is in de samenleving nauwelijks bekend dat ook vrouwen pedofiel kunnen zijn, wat de drempel om erover te praten nog hoger maakt.

Uit het onderzoek blijkt dat sommige van deze vrouwen steun zoeken in anonieme online chatrooms, waar vooral mannelijke pedofielen actief zijn. Eén deelneemster gaf aan haar gevoelens 26 jaar volledig geheim te hebben gehouden voordat ze via internet lotgenoten vond en hulp zocht in therapie. Het besef dat er "nog meer vrouwen zoals ik" bestaan, geeft haar volgens eigen zeggen enige geruststelling en hoop op een toekomst zonder strafbaar gedrag.

Andere vrouwen beschrijven dat ze zich zelfs binnen zulke gemeenschappen een buitenstaander voelen. Een deelneemster zegt dat de meeste vrouwen die ze online tegenkomt vooral geïnteresseerd zijn in jonge meisjes, terwijl zij zelf vooral op jonge jongens valt. Een ander noemt zichzelf een "double freak" omdat ze als enige vrouw actief was op een forum dat verder uitsluitend uit mannen bestond, en zelfs werd betwijfeld in haar vrouw-zijn.

Veel geïnterviewden geven aan dat zij hun gevoelens strikt geheimhouden voor familie en vrienden, uit angst voor afwijzing en haat. Eén vrouw vertelt dat haar oudere zus als kind seksueel is misbruikt en dat zij ervan overtuigd is dat haar familie haar zou wegstoten als zij haar seksuele voorkeur zou onthullen. Tegelijk wijzen sommige deelneemsters op het wijdverbreide idee dat "alle pedofielen ook kindermisbruikers zijn", een beeld waar zij zich fel tegen willen afzetten.

De vrouwen beschrijven hun situatie als pijnlijk en frustrerend, juist omdat zij stellen nooit iets strafbaars te willen doen met hun gevoelens. Een deelneemster zegt dat het besef dat zij haar seksuele verlangens nooit op een legale of moreel acceptabele manier kan beleven, een last is waar de meeste mensen volgens haar zich weinig bij kunnen voorstellen. Het onderzoek laat zien dat de combinatie van taboe, geheimhouding en gebrek aan begrip deze groep vrouwen in een geïsoleerde en kwetsbare positie brengt.

Onderzoek van onder meer King's College London laat zien dat simpelweg calorieën tellen weinig zegt over wat er met ons eten in het lichaam gebeurt. Niet alleen het soort voedsel dat we eten speelt een rol, maar ook het tijdstip van de maaltijd, de snelheid waarmee we eten, de structuur van het voedsel en de samenstelling van onze darmflora bepalen hoeveel energie we daadwerkelijk opnemen en hoe ons gewicht zich ontwikkelt. Dat maakt het idee "calorie in, calorie uit" een stuk minder simpel dan vaak wordt voorgesteld.

Uit verschillende studies blijkt dat het tijdstip van eten invloed heeft op gewichtsverlies en stofwisseling. Overgewichtige vrouwen die hun grootste maaltijd bij het ontbijt namen, vielen meer af dan vrouwen die dezelfde hoeveelheid calorieën vooral ’s avonds aten. Andere deelnemers die hun eetwindow verkleinden door later te ontbijten en eerder te dineren, namen uiteindelijk minder energie in en verloren lichaamsvet, ook al hadden ze toegang tot evenveel eten als de controlegroep. Eerder eten op de dag – zoals voor 15.00 uur lunchen – hangt bovendien samen met een lager gewicht, terwijl laat snacken na 21.00 uur in verband wordt gebracht met hogere bloedsuiker, meer “slecht” cholesterol en een grotere kans op obesitas en hart- en vaatziekten.

Niet alleen wanneer, maar ook hoe snel we eten maakt verschil. Mensen die hun maaltijd in een paar minuten naar binnen werken, eten gemiddeld meer en hebben sterkere pieken in hun bloedsuiker, wat op de lange termijn het risico op type 2-diabetes kan verhogen. In experimenten waarbij deelnemers ijs of een maaltijd langzaam aten, zagen onderzoekers een hogere afgifte van verzadigingshormonen zoals GLP-1, cholecystokinine en PYY, waardoor mensen zich langer vol voelden. Wie rustiger eet, onthoudt bovendien beter wat hij heeft gegeten en neigt later op de dag minder te snacken.

De structuur van het voedsel bepaalt eveneens hoeveel calorieën het lichaam eruit haalt. Een handvol amandelen bevat op papier zo’n 160 tot 170 kilocalorieën, maar hoeveel daarvan wordt opgenomen hangt af van hoe goed ze gekauwd zijn en hoe ze zijn bewerkt. Fijn gemaalde noten leveren meer opneembare energie dan hele noten, en gepureerd of vloeibaar voedsel – zoals appelmoes in plaats van een hele appel – eet je sneller weg en geeft doorgaans een minder sterk verzadigingsgevoel. Voedingsdeskundige Sarah Berry legt uit dat sterk bewerkt voedsel vaak zo van structuur is veranderd dat het sneller wordt verteerd en opgenomen, wat de kans op overeten vergroot.

Daarbovenop komt dat mensen onderling flink verschillen in hun reactie op hetzelfde eten. Studies tonen aan dat bloedsuiker- en vetwaarden na identieke maaltijden sterk uiteen kunnen lopen, zelfs bij identieke tweelingen. Sommigen krijgen grote bloedsuikerpieken van bijvoorbeeld tomaten, anderen van bananen. Onderzoekers schrijven dit deels toe aan verschillen in de darmmicrobiota: de miljarden bacteriën in onze darmen die meebeslissen hoe voeding wordt afgebroken en welke voedingsstoffen terechtkomen in onze bloedbaan.

Wetenschappers zien in die individuele verschillen mogelijkheden voor meer “gepersonaliseerde” voedingsadviezen, maar enkele basisregels blijven volgens Berry voor iedereen gelden. Meer vezels en veel verschillende groenten en fruit, minder suiker, zout, vet en minder ongezonde snacks helpen zowel ons eigen lichaam als de darmbacteriën die onze voeding mee verteren. Wie slimmer wil eten in plaats van strenger tellen, kan dus letten op eerdere en rustigere maaltijden, minder sterk bewerkt voedsel en een gevarieerd, vezelrijk eetpatroon.

Afbeelding: Grok AI / FOK.nl

Giorgia Meloni laat dit weekend het Italiaanse volk beslissen over een ingrijpende wijziging van de grondwet, via een referendum over de hervorming van het rechtssysteem. De premier, inmiddels drieënhalf jaar aan de macht, ziet de stemming als een cruciale test voor haar regering, terwijl tegenstanders het referendum uitroepen tot protestmoment tegen haar leiderschap.

Meloni voert intensief campagne voor een "ja" en zoekt daarbij nadrukkelijk jongere kiezers op. Zo schoof ze deze week aan bij de populaire podcast Pulp van rapper Fedez en co-host Mr Marra, waar ze ruim een uur lang vragen beantwoordde en haar voorstel presenteerde als een manier om het rechtssysteem "meer meritocratisch, meer verantwoordelijk, meer efficiënt" en "meer rechtvaardig" te maken. Omdat er geen opkomstdrempel geldt, wint simpelweg het kamp met de meeste stemmen, wat de strijd om mobilisatie extra belangrijk maakt.

De hervorming richt zich op het scheiden van de loopbanen van rechters en aanklagers en het oprichten van aparte bestuursorganen en een nieuwe tuchtkamer voor beide groepen. Voorstanders stellen dat de huidige nauwe verwevenheid binnen de magistratuur leidt tot wederzijdse vriendendiensten en ondoorzichtige politieke invloeden, de zogeheten "correnti". Volgens constitutioneel rechtsexpert Alessandro Sterpa, die zelf niet tot Meloni’s achterban behoort, is de hervorming nuttig en vergroot zij de politieke greep op de rechtspraak niet.

Toch is de weerstand groot, met name bij oppositiepartijen en vakbonden, die de hervorming presenteren als bedreiging voor de democratische machtsbalans. Op een massabijeenkomst van het "nee"-kamp op het Romeinse Piazza del Popolo riepen sprekers op om "de democratie te verdedigen" en de grondwet, opgesteld na de val van het fascisme, te beschermen tegen ingrepen van een 'radicaal-rechtse' regering. Vakbondsman Andrea Malpassi wijst erop dat de huidige grondwet juist bedoeld is om machtsmisbruik te voorkomen en vreest dat toekomstige onderzoeken naar ministers moeilijker worden.

De campagne is verder verhard door Meloni’s eigen retoriek over de rechtspraak, die zij herhaaldelijk bekritiseert als een machtsblok dat haar beleid, vooral rond migratie, zou dwarsbomen. In Milaan suggereerde ze dat een "nee"-stem zou leiden tot "meer immigranten, verkrachters, pedofielen, drugshandelaars" die op vrije voeten komen en de veiligheid aantasten. De hervorming is bovendien een langgekoesterde wens van coalitiepartner Forza Italia, de partij van de overleden Silvio Berlusconi, die zelf jarenlang in conflict lag met justitie.

Politicoloog Roberto D'Alimonte van de Luiss-universiteit verwacht dat de uitslag spannend wordt en waarschuwt dat een nederlaag Meloni politiek zal verzwakken, al heeft ze zelf duidelijk gemaakt niet af te treden bij een "nee".

Georgia Meloni

De Amerikaanse president Donald Trump heeft de druk op Teheran fors opgevoerd. In scherpe bewoordingen eist hij dat Iran binnen twee dagen de blokkade van de Straat van Hormuz opheft. Indien de strategische waterweg niet volledig toegankelijk wordt gemaakt, dreigt de president met grootschalige militaire operaties tegen de Iraanse energie-infrastructuur.

De geopolitieke verhoudingen in het Midden-Oosten staan op scherp na een reeks berichten op Truth Social. Trump liet daar weten geen enkele belemmering van de vrije doorvaart in de Straat van Hormuz meer te tolereren. Het ultimatum van 48 uur is onverbiddelijk: Iran moet de dreigementen staken en de route onvoorwaardelijk openstellen voor het internationale scheepvaartverkeer.

Aanval op energienetwerk
De consequenties van het negeren van deze eis zijn niet mis. Trump waarschuwt dat de Verenigde Staten klaarstaan om de Iraanse energievoorziening lam te leggen. Volgens de president zal de focus bij eventuele luchtaanvallen direct liggen op de vitale energiecentrales van het land. "We beginnen bij de grootste," aldus een strijdbare Trump in zijn berichtgeving.

Strategisch belang van de Straat van Hormuz
De Straat van Hormuz is een van de belangrijkste maritieme knooppunten ter wereld. Een groot deel van de wereldwijde olievoorraad wordt via deze smalle strook water vervoerd. Eventuele instabiliteit of een blokkade in dit gebied heeft direct verreikende gevolgen voor de mondiale economie en de energieprijzen.

Met dit ultimatum zet Washington de Iraanse regering met de rug tegen de muur. Experts vrezen voor een verdere escalatie van het conflict als Teheran niet toegeeft aan de Amerikaanse eisen voor de deadline verstrijkt.

 
President Donald Trump at Fort Bragg, North Carolina February 13, 2026 (@Official White House Photo by Daniel Torok)

De spanningen in het Midden-Oosten hebben een nieuw kookpunt bereikt. Bij een grootschalige raketaanval vanuit Iran op het zuiden van Israël zijn zeker 90 mensen gewond geraakt. Vooral de steden Dimona en Arad werden zwaar getroffen. Iran claimt dat de aanval een vergelding is voor eerdere incidenten bij hun eigen nucleaire faciliteiten.

Raketinslag in Dimona en Arad
Het Israëlische leger (IDF) bevestigt dat een raket is ingeslagen op een gebouw in Dimona. Ook in de nabijgelegen stad Arad is aanzienlijke schade gemeld. Hoewel de Israëlische luchtafweer direct in actie kwam en onderscheppingsraketten afvuurde, misten deze volgens de lokale brandweer hun doel, met de gewonden en materiële schade tot gevolg.

Focus op nucleair onderzoekscentrum
De aanval op Dimona is strategisch zeer gevoelig. Net buiten de stad bevindt zich het Shimon Peres Negev Nuclear Research Center. Hoewel dit officieel een onderzoekscentrum is, wordt er internationaal breed aangenomen dat de faciliteit een cruciale rol speelt bij de productie van Israëlische kernwapens. Israël voert hierover een beleid van 'nucleaire ambiguïteit': het bezit van kernwapens wordt noch bevestigd, noch ontkend.

Vergelding voor Natanz
De Iraanse staatstelevisie wond er geen doekjes om en eiste de aanval direct op. Volgens Teheran is dit het antwoord op eerdere Amerikaans-Israëlische operaties tegen de kerncentrale van Natanz in Iran. Met deze directe aanval op Zuid-Israël lijkt Iran een krachtig signaal te willen afgeven over hun militaire bereidheid en bereik.

Escalatie in de regio
Hulpdiensten zijn massaal aanwezig in het getroffen gebied om de ruim 90 gewonden bij te staan. De internationale gemeenschap kijkt met argusogen naar de situatie, uit vrees voor een verdere escalatie van het conflict tussen de twee regionale grootmachten. 

Leger Iran (@Gemini-AI-impressie)