Dagelijks bier maakt slank en gezond

Het beste nieuws van deze week komt, zo vlak voor het weekend, uit Spanje. Wetenschappers aldaar beweren dat een glas bier per dag gezond is. Sterker nog, je valt er zelfs enkele kilo's van af.

Volgens de Spaanse onderzoekers Ramon Estruch en Rosa Lamuela helpt een kleine hoeveelheid bier per dag aandoeningen als diabetes en een hoge bloeddruk tegengaan. Volgens hen bevat het goudgele sap dezelfde goede bestanddelen als wijn. Zo zit er onder andere foliumzuur, vitamines, ijzer en calcium in.

De wetenschappers hebben voor hun onderzoek bijna 1250 mannen en vrouwen boven de 57 jaar ondervraagd. De resultaten hebben ze gepubliceerd in hun proefschrift 'Bier, het Mediterraanse dieet en hart-en vaatziekten'. Hierin wordt ook bier als afslankmiddel beschreven. In combinatie met sport en Mediterraanse gerechten in plaats van snacks wisten enkele proefpersonen een aantal kilootjes kwijt te raken.


Blik bier, you are beautiful